易效能338班第3周践行收获

Hellen第三周践行总结：

1️⃣我打卡是找孩子闪光点，这增进了我们之间的链接，让我我们沟通更加顺畅。

2️⃣针对自己目前学的课程较多，事情杂，要打的卡也比较多，再加上这周我是轮值组长，承担更多责任，也确实去花了更多的时间在沟通记录上面，我做了断舍离，focus在一阶践行以及轮值组长和萃取课程学习和复盘上，确实收获很多，也是对高能要事的践行，我觉得自己做的还是蛮好的。

3️⃣在运动方面，我也基本上形成节奏，隔一天跑步3公里，周日这天一边听锦囊，顺便跑3-5到公里，坚持得不错。这是我上周的践行体会和进步成长。