为什么坚持就这么难？

2017-02-12 本文已影响0人易九六

不管是事业或者感情，遇到挫折时，经常听到一句鼓励的话就是，加油，坚持下去就是胜利。

然而，大多数人往往能坚持的依然很少。

这究竟是为什么呢？

吃饭、睡觉，这些是生理需要，不用坚持，你就能每天必做，暂且不说。

但是娱乐、玩手机、刷电视剧、刷微信朋友圈，这些原本并不是我们生来就具备的行为习惯，我们为何却很容易的坚持下来？

反而那些良好的习惯，运动、健身、写作等却很轻易就将我们打败。

现在，就本着自己的粗鄙见识发表下看法。

首先，你把坚持想象的太简单了。

就如文章开始说到的那句话，许多人鼓励别人时，常常就是一句：坚持下去就是胜利。

这句话反应的是，在我们的印象中或者说潜意识里，坚持是一件很轻松就可以做到的事，我之所以没有胜利，是因为没有坚持。

反过来讲就是，我只要坚持了，就能成功了。

其实，你要知道坚持本身就是一件很困难的事。因为，坚持不仅是坚持那么简单，在坚持这个动作过程中需要消耗你的意志力、耐性等精神层面的东西。

而恰恰是这些精神层面的东西，决定了人们日后的差距。

譬如，有的人看到别人减肥成功后，很是不屑：我要是坚持运动，身材一定比她好！

这种人就是把坚持看得很简单的那类人，他们往往不自知，自己的精神层面的东西比人家差老远，还敢说什么我只要坚持就怎样云云这种牛皮大话，简直太肤浅了！

其次，舒适度的得与失。

需要用坚持去达到目的的，往往都是一些很正向的结果。这就引出了这舒适度，这个词汇。

我们可以静下心来好好想想，那些需要我们坚持去输出的，往往令我们失去了舒适度。而那些不需要坚持的，却是令我们得到了舒适度。

说到这里，又引出了一句话：假乐真苦，假苦真乐。

我们凡夫俗子经常看到的是事物的表象，分不清真假。

比如生活中最常见的一种假乐，就是男女间的欢愉。

一些人沉迷在性带来的欢乐中，不断放纵，乱搞男女关系，甚至以此为傲，看似得到了肉体上至高的快乐，却不知这是真苦。

这类人，结果一般都会很惨。比如感染艾滋病、搞小三被砍死等等。

而生活中常见的一种假苦，就是跑步。

跑步要你放弃舒适区，消耗意志力克服懒惰，忍着寒冷，呼哧呼哧地消耗体能。过程中缺氧给你带来的不适，让你气血沸腾，难受至极。

然而，这种假苦最后带给你的却是强健的体魄、呼吸的深沉匀长、精神的焕发，眼睛里仿佛有一道光，一眼扫去，让人不敢直视。

这，是真乐！

所以，不妨试着在坚持中失去舒适度、感到痛苦时，我们可以大声的喊出来：

这，他妈的才是真正的快乐！！！

最后，回归人类本性，我们普遍太急功近利，渴望付出就早早有回报。

包括我自己在内，很多事坚持一段时间后，看不到回报，就特别烦躁，进而失去了耐心，然后开始自我怀疑，自我否定，最后放弃。

（可以说，这篇文章就是我几乎要放弃坚持时，有感而写的。）

一颗种子从种下到长成参天大树，不仅需要坚持汲取营养水分，还要面临成长时的各种风雨。

我们往往容易看到花开，却难以注意其成长的过程。

所以，我们不妨将心情放的平淡一些，慢慢地、持续地去做，就像一颗树，这样，终有一日，你会参天。