没有什么可以影响我早睡

2019-03-27  本文已影响0人  泰之若然

      昨天晚上看了华为p30发布会,华为拍照是越来越牛逼了。由于看了p30发布会,因此打乱了我早睡的计划,以前都是十一点之前入睡的,导致昨晚快到十二点才睡。由此带来的影响是今天早上六点就醒了,然后就睡不着了,就在床上刷手机。七点左右想出去跑步,奈何思想行动了,身体却迟迟行动不了,最终还是没有早起跑步。

      以后不要让任何事情影响自己的早睡,除非是无可避免的。就像昨晚的发布会完全可以第二天看重播或者看新闻。

      今天晚上一定要补上跑步。

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