【小雨集锦】二十一

2017/11/13

三只青蛙

1. 去新月家具把喜欢的那套布艺沙发买下来

2. 坚持每天走路

3. 晚上不吃米饭

关键词

1. 念祈祷文 早 晚各念一遍 √

2. 运动不少于半小时 √

3. 喝生姜水 一天两遍 √

4. 一天七杯水 （ 四杯 ）

5. 九点半前睡觉 √ （九点 ）

今日提高

1. 经过一个多月挑选沙发 今天终于买下来了 还有茶几 很开心

2. 今日也有坚持走路

今日感悟

1. 今日晚上九点睡觉早上七点钟 就自然醒了 感觉特别精神 一日之计在于晨

2. 要自我检讨 总是坚持不了给自己交代的任务每日打卡

今日感恩

1. 感恩卖家具的老板娘送的抱枕 甚是喜欢 ❤️

2. 感恩和睦相处的一家 ❤️