别总是无视自己

【“否定自己的人可能显得很高尚——他没有把自己放在首位。

于是，本真的自我退到了角落，但这仅仅是表象。如果总有人或事比你的需求更重要的话，那么角落里的自我就会愤怒地眯起眼，毁掉你的一天，或者干脆一辈子。

如果情况更糟的话，这种自我否定会把你包裹起来，让你根本不知道到底什么能让自己开心、放松、享受生活。你只能机械地过着每一天。也就是说，你会在自己给自己造的笼子里整日悲歌。

我明确地告诉大家：否定自己就是在自我伤害！如果总是无视自己，总觉得“这事我做得没有别人好”，你就把自己变成了失败者，这么做没有任何好处。”】

——《内向》