生活,永远藏着你想要的
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如果你想栽一棵树,最好的时间是十年前,其次是现在。
毕业十余年,从无忧无虑意气风发的青春,到几年后工作家庭都安稳下来,再到三十之后,各种危机压力。越成长越迷茫,越成熟越孤单,力不从心的时候越来越多。
这一辈子,究竟怎样度过才算值得?道理听了很多,依旧过不好这一生。其实,人生各自有不同的轨迹,没有教科书可参照。我们每个人都是自己的人生编剧和导演。
年轻的时候,我们最喜欢谈论的就是自己的理想和抱负,只是,迟迟没有行动。而今,我们开始变得踏实,懂得努力了,却不敢轻言梦想。夜阑人静之时,喜欢独处,这个时候跟自己最接近,可以反思可以内省。去除对外的抱怨,学会凡事多向内求。行有不得,反求诸己。内功,才是我们安身立命之本。
今年,我开始默默地改变自己,从各个方面着手行动着:
1. 报了心理学的课程,通过网课学习,掌握了一些基本的心理学理论。下个月参加考试。以理论作为指导,平和心态,积极地面对生活中的一切顺境或者逆境。
2. 坚持健身,每周两三次。跑步,拉伸。最近还接触了瑜伽和Zumba。每次运动之后,全身充满了活力,体内的能量和压力都得到了很好的释放。
3. 读书。每天睡前,坚持读书1小时左右。
4. 早睡早起。10点左右上床,早上6点起床。之前每天早晨起床后还在小区跑步半个多小时。这个月基本都是阴雨中度过,晨跑也中断了。
5. 报了英语课程,提升英语水平。
6. 计划今年再去云南旅游一次。
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关于生活。生活中其实没有那么多的惊天动地的大事情,我们能把每件小事情做好,每天过得充实而满足,就是成功者。
关于感情。感情也不是总是轰轰烈烈,细水长流的平凡才是真实。不要花掉太多的时间在感情的世界里悲春伤秋,记住,七分爱自己,三分爱别人,永远保持自尊自爱,这是我们做人的底气。三十岁之后,时间对于我们来讲,是最珍贵的。
关于朋友。朋友圈小点,干净点,最重要。不要为了扩大交际圈而刻意地去添加很多朋友,锤炼好自己,到时候自然会吸引来跟你同频,懂得欣赏你的朋友来到身旁。最近两个月除了工作,我基本不用微信。也忘了还有微信朋友圈动态这回事了。
关于心态。最近可以喜欢上了能静心净心的佛系歌曲“扫心地”“大悲咒”。以前不能理解的事情,突然觉得有点开窍了。以前不能接受的,现在竟然也可以淡然处之了。成长就是这样慢慢地磨掉自己的棱角,将自己的外在打造得圆一点,才能前进得更快一点。
我一直在成长,我从未长大!我尚未成功,我一直在路上。