治拖延症的有效办法

2020-03-12  本文已影响0人  千万亿中的你

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        有没有发现,当你专注于解决一件事情的时候,效率特别惊人,而当你总是被各种事情打断的时候,总觉得还没做什么时间就已经溜走。磨蹭两小时,解决五分钟。

        大部分的人都会有拖延症,因为现在信息流太多,总会不经意间分散你的注意、抢夺你的时间,“从前车马很慢,一生只够爱一人”,但残酷的现实是:以前的选择太少了,而现在,你打开个app,就有成千上万个选择,像刀子一样切割你的时间。

        这个问题本身,可以说不是问题,因为生活本就是无趣的消耗时间,但如果你这一生有一件想做成的事,你会忽然发现人生就是倒计时,根本经不起这样的消耗。所以,想解决拖延症,你首先得想想你想要什么,当你有了目标,就有了奔跑的动力,而接近目标的每一个小节点,都会让你欢呼雀跃,幸福由此而来。

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