《怎样进行写作，才能做到远离低效率的勤奋》

老街讲写作：

让高效率的学习方法成为学习习惯，但更关键的是要坚持去使用。

学习效率低的原因

1疲劳式学习，不会自我调整。

学习误区，有很多人就是每天学习，每天写作，不分黑天白天，硬着头皮写，结果身心疲惫，变得思维迟钝，头脑浑江，写出的东西不堪一击，根本上不了台面。

2重复式学习，不会巧抓重点。

有人在借鉴或摘抄精品文章或金句时，重复看文章，看精品，看了一遍又走回来，没有目标，花费了大量的时间；从看文章数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。但后面还在看，还在为一个问题纠结。那么，我们要知道，现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。

3粗犷式学习，不会灵活运用。

学习、写作只是死记硬背，浪费时间，又劳神、劳心。如果知识不能体系化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对文章倒背如流，在应用中可能依旧不理想，不会用。

4被动式学习，不会安排规划。

每天就是写、学，没有规划和目标，天天累的不知所措，但又有很多问题不能得到解决，这就需要我们定规划，有目标，有节点，以目标为目的，而不是以学、写为目的。

5自闭式学习，不会运用资源。

闭门造车，写作不沟通，就凭自己的想象，写出的东西就自己喜欢，别人根本看不懂，甚至根本就不爱看，不会运用周围的环境和基础资源，写出的东西不接地气，还没人看。

6焦虑式学习，不会调整心态。

由于对学习写作认识方面的存在不足，觉得难，随着时间推移，变得很纠结，用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。

效率提高7种方法

1选择好环境，是提高效率的关键。如果家里附近有人少的咖啡馆，那将是个不错的选择。如果家附近有图书馆或大学，那就更好了。即便远点、即便外面的天气热点，路上虽然耗费了一些时间，但你的效率提升了，这是值得的。如果在农村建议你去找你们村的小学自习室学习。如果还找不到，你需要的是一个没有太多干扰的地方，仅此而已。

如果你不逼自己一把，都不知道自己原来也有倔强的一面，希望你能做那个脱离温柔之乡的人。

2明确学习目标，学到什么程度才可以睡觉。

学习之前，一定要用笔在纸上列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为一种有效方法。

3实在很困的时候，活动一下。

可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

4在学习之前不要做不相关的事。

在学习之前不妨自己定下一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。如果遇到特殊的情况，不得不上网，给自己定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

5学习40分钟左右要休息一会。

学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右，可以提醒孩子休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

6减少学习时的干扰。

在使用电脑学习时，不要开QQ之类的聊天工具，邮件也不要开，最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。

7比较心烦的时候，不要等心情变好，可以试着马上开始学习。

有时候自己情绪受到干扰，经常觉得没有思路，不知道从哪里开始。其实你会发现，当强迫自己开始学习之后，很快就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。

学霸学习好，不仅仅是因为勤奋和高智商，也是因为在学习上懂得使用技巧。正所谓「磨刀不误砍柴工」，懂得学习技巧，在学习上也就能达到事半功倍的目的。

感谢分享!

感谢点赞!

作者：老街讲写作