澄清己心
2024-01-10 本文已影响0人
亮亮的练习
在问自己为什么会有现在的状态?
23年发生的事,让我对一些人有失望,让我对一些人有愤怒,我在众事众人中看清人性时,在决择我要怎么做?
1.择善而交。善良的人之所以善,在于他们不会去伤害他人,因为没有害人之心,而善良的人却可能会受伤害,当他没有防人之心却与恶人交互时。因此。择善而交吧,远离那些背后抵毁别人的人,动机不善。
2.拓宽认知和因果宽带,对已经发生,正在发生的的事以及其中的人更多的允许和接纳吧。
无能为力,做好自己,保护你自己。
3.24年主要的功课就是在“做自己上下功夫”“去做,去实践”。如果要问自己从19年到23年的学习收获,那就是知道了一些个人成长的方法,当然也间断性的去做,但并未一直坚持下去。目前的状态是在学习上有明显的堵塞感,那就去做,把学到的用起来,让这个系统运转起来。