压力带来的不只是焦虑

所有人都听过“有压力才有动力”，但是不知道大家知不知道压力带来的还有焦虑，甚至可以说压力先带来的是焦虑。

设想一下：当你马上就要上台脱稿演讲的时候，你会不会感觉压力山大？这个时候，你会不会感觉脸红出汗？

诺，这就是你的焦虑来了。

但是，其实，焦虑并不可怕，焦虑也为你带来了动力。

因为焦虑，所以你会更不想搞砸。

因为焦虑，所以你有了紧迫感。

因为焦虑，所以它让你立刻去行动，而不是无尽的拖延。

因为焦虑，所以你慢慢学着改变自己，想要学会淡定。

这些都在让你成长。