刻意练习六步法

2019-12-24  本文已影响0人  金克木

# 要想6,先走个6:刻意练习的6个一#

真正让一个人成为专家的,不是“一万小时定律”,而是“刻意练习”。因为低质量的重复,对于学习一项技能意义不大。

有的人的把一件事练习了6遍,可能只相当于1遍,因为只是重复了6遍,而有的人看起来只做了一遍,其实是做了6遍。

1、看一遍:阅读、听课、观摩

2、想一遍:看完马上想一遍,想不起来回头再去看

3、记一遍:用笔记记录下来,是梳理,更是强化

4、说一遍:找机会对人讲一遍,朋友,同事,陌生人都可以

5、做一遍:将你学到的方法,创造机会做一遍,演习也行

6、复盘一遍:从头到尾回顾一遍,发现问题,问自己哪里可以做得更好?

6遍之后,一个技能一门手艺才真正属于你自己。

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