【第10篇·大吉】给自己一点时间听听呼吸和心跳，感恩家人。

我定了张初七晚上回京的硬座。

事实上能买到硬座已经不错了。

云南到北京，途经贵州湖南湖北河南河北，33时47分。

听到我硬座回京的人都说我太强了。

我自己倒是平和得多。

但也许不是平和，而是乏力。

初六晚上我一直在腹泻。

初七那天左腹隐隐作痛。

精神沉郁，食欲不振，恶心乏力。

图图说我这是肠炎。

爷爷奶奶担忧到头晕，他们担心我在火车上病情恶化，担心没人给我看管行李，担心我在火车上没有吃喝，他们一边担心一边埋怨我这么大人了也不省心。

爸爸给奶奶的零花钱，奶奶一股脑全塞给我。

奶奶说：你没有就先拿着。

爷爷临行前神神秘秘的说有急事找我，塞给我一千，还给一张卡，五年前我给他存了一千，里面利息都500了，我都忘了这回事他倒是记得很清楚。

爷爷说：这些钱就当是借你的。

我每次回云南，七大姑八大姨，老同学好闺蜜都会约，奶奶总是打电话问我是不是不要她了，怎么还不去陪她。

我陪她的时候呢，她就不停的数落我，嫌弃我不会做饭，嫌弃我不懂礼数，嫌弃我玩的太野。

她一边唠叨一边给我剥着她去年就藏在冰箱里的新鲜板栗，很难剥的样子她用上了很多小工具。

剥出来一堆，我吃的不够快，她还催我。

弟弟过来拿了一颗，奶奶很大声地说：给你姐，她平时又吃不到。

爷爷听说我要去看他的老房子，开心的准备了一大桌菜，可是爸爸一早就把我叫去外地。

弟弟打电话一直催我回去。

爷爷看到我肠炎慌乱的不知所措，自己找了一堆药让我吃下。

我几乎不吃药感冒什么的都是硬抗。

我以为这次也是，可能熬过去就好了。

我说：爷爷，我不爱吃药。

爷爷：你这个小傻瓜仿佛在逗我笑，谁喜欢吃药啊，生病当然要吃药啊。

说着找来了他配药的瓶瓶罐罐仿佛取证一样让我自己看说明，我仔细通读了一下觉得爷爷还挺对症下药的，有点可爱。

爷爷一听骄傲的说：我吃了几十年的药了，心里还是有点数（有点谱气呢）。

我和爷爷说，吃药前得吃点食物，婶婶让弟弟去给我买份米线外卖。

爷爷看弟弟一直在游戏，自己就去了。

爷爷对待关于我的事，头等重要。

在他眼里我一直都是三岁吧。

二叔回家的时候哪都不去全心全意陪着二老。

二叔带着自己精心挑选的茶具和老茶。

一起围坐教我经营婚姻和家庭的秘诀。

我代表爸爸给二叔家孩子压岁钱。

二叔没收反倒自己又给了我八百。

二叔说：共渡难关，借你，允许不还。

我爸，以前很是严厉的我爸。

最近变得特别温顺。

我睡懒觉，宁睡不吃，他随我。

我晚回家，他深夜秒接电话开门。

我几天不回，电话里他说你原地等着我来接你带你去玩。

我想骑马，他把大白洗的干干净净，把我抱上马背带着我去逛庙会。

我想开车，他一大早叫上我开去圭山看冰雪奇缘。

我想回弥勒，他从军事文化经济政治历史气候人文地理各方面帮我分析了弥勒，听完我都怀疑自己知道的是个假弥勒。

爸爸是最后一个知道我回北京的。

他打来的时候我已经在路上了。

然后微信突然收到他发来的两个大红包。

让他少喝酒少打牌，他没回复。

火车上，无座乘客站满了过道，寸步难行。

广播里一直在说车厢严重超员，路过连接处要小心。

好多带着妻儿的，不时传来哭声，却并没有打扰正在酣睡的乘客。

好多乘客皱纹已经爬满了脸，正面无表情看着窗外。

有些学生，戴着耳机看着手机。

有些情侣，旁若无人嬉笑亲密。

二叔发来微信：你平时飞惯了，体会不到没钱人的艰难！放眼看看你车厢里的旅友？人是有层次的，经常坐飞机高铁的人，似乎更自信更从容，因为她们值得拥有。回去要更努力。相信你自己也值得拥有！思考人生的话时间会过的快一些。

二叔的话确实让我思考了许久。

其实我也没想过有一天我沦落到火车硬座这种配置。

可是这并不是一件让我悲伤的事。

相反，我用这些时间整理了自己。

而且，家人们都更加疼爱和包容。

有时候失去比拥有更踏实

放过曾经，享受当下。

发现真正开始练习瑜伽以后，很难停下。

因为瑜伽融入呼吸，生活，思维，人生。

让身体更平衡，生活更健康，最重要的是：让心变得更强大，更乐观平和地去对待人与事。

即使是在火车硬座上，也不要伤春悲秋顾影自怜，闭上眼睛听听自己的心跳和呼吸，尊重当下。

愿人生从容。

愿不负家人。