S01 你不是安全感的奴隶

@《拆掉思维里的墙》定位 P3-29

关键词：安全感 买房 房奴 爱奴

阅读导图：

TONY读书：

我们每个人都会遇到三个人生囚徒困境——房子，职业，爱，而这些都源于自己想要自己以为的安全感，也就是想呆着舒适区，但是最底层都是自己的不自信。所以给出获得动态安全感的核心关键——长足的自信，以及获取自信的五个姿势：

（1）小范围的试错，不断扩大自己的学习区边界；比如放弃GPS，靠自己去走

（2）远离舒适区，把绝大多部分时间放在在学习区；

（3）加个恐惧保险箱，然后再去尝试；

（4）写成功日志，获取源源不断的自信；

（5）直面恐惧，触底反弹，问问你的下一任，他会怎么做？

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书城黄金甲:：

一、故事思维技巧（故事思维 名人故事 文案思维 ）

Tony点评：用隐秘化的方法，讲名人的故事，这个方式值得在文案（@李叫兽XY型文案）和演讲中使用。

@原文定位P3-4

所以>>>>>>

二、人生实验 （心理实验  买房 自我投资 ）

Tony点评：用一个基于国情真实水平的实验模拟，草拟了大部分人买房后的压力生活。虽然只是一个心理学技巧，但是相当的有警示意义，你是要典当掉自己未来的无限可能去换一个你以为的安全感吗？这个真是当头一击，但是看明白没有几个！我相信绝大多数人都依然是这样的！一套房子质押70的梦想和可能，这是一个愚蠢的投资。

@原文定位P5-8

三、yes buter的囚徒困境 （职业困境 ）

Tony点评：是的，我同意你说的全部，但是········，其实这是典型的“知道了这么多的道理，却依然过不好一生”！

@原文P10-11

四、洋葱分析：给你看看恐惧背后的恐惧（洋葱分析 囚徒模型）

Tony点评：这是一个典型的应用洋葱分析的案例，一层一层的剖析自己害怕的背后，究竟藏着这样的囚徒信念，大多数人都是败给了自己设置的囚徒藩篱！

@原书P11

五、爱奴的悲哀：以爱之名，相互伤害（控制欲 自卑 安全感）

Tony点评：爱始于欣赏，毁于自卑的恐惧以及其带来的“控制欲”。

@原书P12-14

六、能力公式：你的潜能需要放弃安全感

Tony点评：能力=天赋 X 时间，这个公式中天赋源于相信，或者说是自信，这是开启你的天赋才华的关键钥匙！自信你就必须放弃自己的安全感！

@原书P17

七、打开安全感的五种姿势（小范围试错 逃离舒适区 恐惧保险箱  成功日志 直面人生 ）

Tony点评：这是本书最精华的干货，甚至有一点吃下去会便秘的感觉！

小范围试错，不就是偶尔进去恐慌区跃迁吗？

逃离舒适区是必要的，只要你想要成长！

恐惧保险箱也是一种知根知底，百战不殆的策略！

成功日志-让你拥有源源不断的自信，开启安全感模式!

直面人生，假如我的下一任失败了，他会怎么办？

@原书19-