考研的那些天（23）

今天一定要早睡，保证身体的健康。昨晚跟喜欢的人聊天，聊到了凌晨12点半。说好了英语考460+再和喜欢的人聊天，做出了承诺，一定要做到。我相信我会遵守承诺的。相信自己！

习惯的养成需要不断的重复，为了断联喜欢的人，那就选择不再联系他了。

睡眠的功能是可以对我们的大脑和脏器进行维护，睡眠与高血压、心脏病、痴呆症等各种疾病都息息相关。