4月总结

任何事情，努力开始的最佳时间永远是当下，希望自己以后可以不被生活所束缚，那么现在就应该努力让自身强大起来，世俗的锁链才不至于停滞你的脚步。

以前常常是思想的巨人，想着学这个做那个的，结果现实中却总是难以付之行动。4月份开始改变了自身现实侏儒的现况，开始学习，看书，运动，减肥。以后每个月会记录下自己读的书，学习到的东西，生活中新的尝试与收获。尽管这个月的读书学习并不是让自己特别满意，但是也算是坚持度过了困难的习惯养成阶段。 也是希望每个月的总结有助于清晰这个月自己的行动与收获，激励自己将更多的精力投入其中。

读书：

半本《行者无疆》

大学时期曾有幸拜读过余秋雨先生的《文化苦旅》，抛开对于作者私人生活的偏见不谈，《文化苦旅》与《行者无疆》却是难得的以散文形式描述文化历史的书籍。大学时候看过的《文化苦旅》应该是毕业时送予了一位学弟，记忆也渐渐模糊，只记着那位将莫高窟前人著作售与西方的道士，仍气愤难平。这本书激起了我对于旅游，对于人文历史的兴趣。对于其中依稀有所记忆的月牙泉，莫高窟等地到现在仍然心有向往。相对《文化苦旅》而言， 行者这本书描述的则是我们所远离的，所陌生的欧洲地区，希腊，罗马，文化复兴等一系列可能听过却陌生到仅仅只是听过的名字与文化。这可能也是我多次拿起这本书都未曾读完的原因。

不同文化间的碰撞，思想的交融可能也有助于个人思想的提高，欧洲大陆上的古国文化也曾是地球文明中绚灿的一角。高大巍峨的罗马，因游客而渐渐凋残的水上商都威尼斯，巴塞罗那的流浪者大街，西班牙的斗牛场。想去看看圣彼得大教堂的蓝色穹顶，为何让米开朗基罗屡屡遭受蜚语谣言，想去看看在佛罗伦萨交通灯上守望这座古城的伽利略雕像。希望自己以后能够有机会可以走过这些现在还仅存于思想中地域，无论是中国的还是其他文化的，我认为多走走看看总是没错的。那么现在就读的这本书可能就会是我以后很好的领路者。

刚开始重新拾起实体书的时候，往往难以集中精力，这时候看书是很慢很难的，很多次都是败给了这种枷锁。所幸这次坚持了下来，但是将近一个月的时间也才看了半本书，效率实在是难以恭维，不过总算是好事，万事开头难嘛。其实把手机放到远一点的地方会是一个好办法 哈哈。

也许还得提一句，这本《行者无疆》忘记了是在大学跳蚤市场淘来的还是某位朋友赠与的，有记忆的只是它是我从天津带回的，01年出版印刷的，在扉页上写有03.2.28购于合肥。所以这本书也是本二十多年，流转过多地的见多识广的古籍了。我打开过多次都未曾看完全书，但每次想起来要读书，第一时间脑海中提及的就是他。这是本适合精读的书，会在5月将它看完。后续可能会接着看余秋雨所著的《千年一叹》亦或者是书架上摆着的中国史与白落梅的古诗词鉴赏。也会想着了解西方史，受到《行者无疆》的影响了应该。

学习：

ps

ps软件也是我个人长久以来希望掌握的知识了，兴趣来源于自身初浅的摄影爱好。

B站上有很多的教程。最初始的基础工具的学习是最为冗长与无趣的，共同学习的人数随着集数的增加断崖式的下跌。从最初始的几百人等到基础篇后部的时候就只有十几人几人了。相信很多人开始也是抱着坚持学习的心态找到的教程，却敌不过枯燥的过程。在看这些基础教程的时候，刚开始我也很难持续的集中注意力，特别是几集时长较久的篇章，有一些内容也是粗略的过一遍。等到提高篇制作效果与实际讲解的时候再深入的了解与回顾。其实我也觉得要想在基础篇认认真真的精学一遍是很困难的，它是以工具说明为主的，这个阶段是很难明晰的感受自身的提高与成就感的，这也导致了兴趣的从高到低到无。反而到了提高篇做案例的时候成就感满满，这个时候就算是需要从头查找所缺失的知识，延长了学习的时间。但是学习兴趣的持续高涨更加的重要，比在基础篇就花大量的时间去深挖做笔记而导致兴趣的萎靡，难以为继。这种方式更加适合我。

目前教程的学习仅仅到4分之一的进度，后面还有很长的路要走，但是相信自己这次可以到达一个新的起点。这个教程还有将近180节的集数，希望能在2个月最多三个月的时间看完。配合后续会抽出时间学习的摄影知识技巧，希望自己的兴趣可以陪伴自己更久的时间。

减肥：

65---->61,

拒绝了零食与饮料，基本告别了油炸热量爆炸食品，晚餐用水果代替。这个月基本靠管住嘴瘦下来的，还节约了生活开支。我并不希望因为减肥而降低自己的生活品质和生活乐趣的，还好本身我就不是特别爱吃零食和饮料，也并没有完全杜绝高热量食品，偶尔还会和朋友聚餐。所以瘦的程度并不太明显，后续会加强自身的锻炼运动，目标是瘦到55-58公斤，恢复以前的体重体脂。