晨间日记

今天是年初九，假期己已过，今日都开始上班了。

因亲戚家的老人过90大寿，通知参加，特提前回到老家，再加上昨晚喝点小酒，条件不能和自己熟悉的环境一样，睡眠也不太好。但为了不间断自己的晨间运动习惯，依然5点多起床，按程序完成禅坐和各项运动，洗漱完毕准备早餐！

晨语：谈朴素。

朴素是一种大道。历尽世间喧闹浮华，才明白细水长流的平凡生活的可贵；尝遍天下美食，才知晓人间最有味的，是清淡的欢愉。大道至简，三千繁华，终归朴素。灵魂越高贵的人，越朴素。心安茅屋稳，性定菜根香；世事静中现，人情淡始长。

在物欲横流的时代，做一个素心之人，不虚伪，不圆滑，以真面目示人，以真诚、淳朴的心待人。大染缸一般的娱乐圈中，演员胡歌是一股清流，永远谦逊、低调、朴实，成名后没有被虚名浮利冲昏了头脑，放下身段去青海湖边当志愿者捡垃圾，修建希望小学，默默行善回馈社会。

不追求奢华，不需要太多物质，只希望过简单的生活。一块土地，几畦菜圃，听虫鸣，看一朵花开，品一盏清茶，望一望云淡风轻的天，简简单单从从容容地过余生。人活一辈子，不求大富大贵，但求平淡安稳。著名主持人汪涵身处名利场，却能坚守本心，朴素如初。他的手机是老人机，地摊买的人字拖他穿了近十年，普通的书包背了十几年，因为他明白：真正的富足，不在于拥有多少财富，而在于内心的安定与丰盈。圈中人人都在名流聚集的北京买房，汪涵却在长沙一个僻静古镇给自己买了个小院子，远离名利的喧嚣，闲下来时就在家中陪伴妻儿，或者读书、煮茶、练书法，写文章。他写了一本书《有味》，封面上印着两行小字，正是他的精神写照：“这世上没有一样东西我想占有，我知道没有一个人值得我羡慕。”

染尽人间烟火，却能不为俗尘所扰，因为看清了世界的真相：万般带不走，唯有业随身。看明白了，活明白了，才会如此朴素。淡泊名利，活出自己的精彩！