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不要急,教你有效学习的10个方法

2016-06-28  本文已影响145人  艾米小姐

人世间最幸福的事情莫过于发现问题,爱上问题,设法解决问题,直至下一个更有意思的问题出现

有效学习

上一篇《关键20小时,教你快速掌握一项技能》中讲到了利用关键20小时学会一项技能,而有哪些方法可以帮助我们学习,以下是有效学习的十个方法

1.收集信息

我们习惯学习一项技能从认真学习一本书开始,然后精读,这种模式比较适合在学校学习。如果是自学的话,这种方法很容易让你放弃,学到两三章的时候,还没有看到希望,就越来越坚持不下去,因为学习本身就是枯燥乏味的。最后放弃了,你也一定会觉得是自己的意志力不够,埋怨自己当初为什么没有坚持下来。

其实是方法不对,要学习一项技能,从收集信息开始。找相关的书籍,对应的网站,相关的论坛,甚至关注相关的微博,公众号,还有网络课程等。花点时间看看大概,比如看目录,了解学习这项技能大概得几个关键点,做到心中有数。

2.克服困难

在浏览你找的资料时,一定会有很多困惑,甚至完全看不懂。这个时候是最容易泄气的,在我刚开始学习Excel  VBA时,就是非常困惑。看不懂代码,看不懂规则,搞不懂对象,属性,方法和过程。甚至都想放弃不看了,以为自己的智商肯定看不懂了。

结果我从泡论坛,看精华帖,到网站去看教学视频。边看教学视频边翻开之前看精华帖做的笔记,慢慢开始有一种豁然开朗的感觉。似乎是一种入门的感觉,内心十分喜悦,学习的兴趣也更浓了。

困惑本身就是一种馈赠,不要怕,要迎难而上。

3.关联类比

关联类比是快速理解陌生事物最快的方法,上学时,我们已经习惯了老师用类比来讲题目。最为典型的就是小学应用题,相信对于数学不好的同学来说,小学应用题就是灾难。老师讲题时通常喜欢类比,通过类比复杂的问题变得简单了。

如何检验你是否学会某个知识的秘籍就是关联类比,如果你能够用生活中的例子讲解给完全不懂这个知识的人听,并且他们听懂了,这就说明,你已经掌握了这个知识。如果你只是照本宣科的念出书本上的定义,那就还不是你的知识,只是你听说的知识而已。

4.逆向思维

学习新技能前,别去幻想你会学得多么完美。多设想一下最坏的结局吧!

逆向思维是非常棒的思维模式,我们已经习惯了顺向思维,因为顺着思考毫不费力。为什么人们容易被成功学洗脑,或者喜欢喝鸡汤。都是因为我们觉得只要做到了某种程度,就会有什么样的结果。我们沉浸在美好的结果中不能自拔,就比如,你花了很多心思写完了一篇文章,幻想着这篇文章一定会火爆,肯定会上首页,阅读量,转载量刷刷的往上升。结果首页被拒,阅读量就只有零星的一点。但是如果利用逆向思维,对最坏结果你至少会有心理准备,即使失败也不会很受打击,同时还会想要怎么做可以避免失败,这样的思路反而加快了学习进度。

如果多研究一下最坏的结局,你会快速找到原本不太容易被注意到的学习要点。

拿考驾照来举例说明,考驾照都要考科二和科三,科二一般是倒库,侧方停车,上坡起步等,学习的项目比较多。其实开车是一件很容易的事情,知道油门和刹车就可以开走了,但是为什么要学习如此多的技能,就是为了以防万一。因为提前想到了开车可能会遇到的问题,所以才提前要学习这么多的技巧。

5.咨询交流

和业内牛人多交流,会使学习事半功倍。对于自学者来说,通常很难全面的了解技能的难度和复杂性。

和业内人事交流后会了解学习的每个阶段会遇到的情况,能够提前做好心理准备,并采取合适的方法去攻克难关。

6.排除干扰

学习效率低,身边诱惑太多是直接原因,准备学习一项技能时,要切断外界干扰,回绝朋友的邀约,关掉手机和电脑,全身心投入到技能的学习中。这一点虽然是老生常谈,但是却是提高学习效率的关键,如果你无法割舍掉这些诱惑,可以说明学习这样技能并不是你的本意,或者欲望不太强烈,那就要开始考虑是否开始学习了。

7 间隔重复

人的记忆力遵循“衰减曲线”规律,知识学的越久,越不容易经常复习巩固,新的知识需要定期巩固,这样才能长期储存在记忆中。

最简单的例子,大学时背马哲,早上花时间背下来,可能第二天就忘的差不多。但是不一样的是,早上背一遍,记下来,下午再背诵一遍,第二天早上再背诵一遍。这样的效果要好的多,反复多次,比强劲一次要好的多。

8.创建定式

几乎所有的学习都有一个固定的模式,确定项目,着手准备,坚持学习。但是每个技能学习过程中又有自己特定的模式,比如学习语言,基本就是,从音标开始,然后每一课,逐级深入。每节课的模式就是,先熟悉新单词,学习语法,练习运用新语法造句,然后就是课文的学习。这是语言初学者的模式,当然进阶的就不一样了。

创建定式方便每次学习按照流程就行,可以有效的解决学习无从着手的困难,而且还可以减少反复思考的时间,直接进入学习状态。

9.预期测试

预期测试是靠已知经验,在尝试实践前假设接下来会发生的变化或者产生的后果。你需要问自己四个问题,你最近在关注什么?你对这个领域了解多少?怎样做才会更进一步?下一步你有什么新尝试?如果不断思考这些假设,并形成新的想法,那么实验成果会更加丰硕。

10.尊重生理

不能把自己逼得太紧,这样会适得其反,大脑和身体在没有足够能量储备时是不能高效运转的。

人的最佳学习周期为90分钟左右,在这个周期内,精力最为集中。很实际的例子,大学时在图书馆待一天,真正精力集中的也就那几个小时,其他时间都在喝水,上厕所,左右晃荡中消磨完了。

当然计时训练效果最佳,提前设定好学习时间,这段时间不被打扰,时间到了,休息后再开始。

有效学习方法思维导图

以上10个方法,在学习新技能时,或多或少都会用上,当然根据学习技能的特性,选择的方法也有不同。如果想要学习新技能的,不妨尝试一下这些方法,有些或许你已经用到了。


读《关键20小时,快速学会任何技能》的收获,分享给大家,希望对你有帮助。

关键20小时快速学会任何技能
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