从不接纳到悦纳

2月25日· 从不接纳到悦纳

要想做到真正接纳有两个条件：第一，找到自己所不接纳的事物的正面价值；第二，相信这个价值是对自己有好处的。这是基于人性趋利避害的本能。万事万物的存在都有诸多的价值，当把焦点放在对我们有利的部分上时，便可使自己借助人性趋利避害的本能做到接纳。

如果从宇宙的运行规律来看，所有的存在不可能平白无故地出现，一定有它的合理之处，一定是为了维持平衡而有着某种因果关系。我们看到、听到、感知到的只是其中很少的一部分，而在我们未探寻到的部分，平衡一直在维持着。

一切都在平衡中，都是对我们的眷顾。小到一个个体，大到整个人类、整个宇宙，都遵循着既有的规律。在小的个体上发生的看似不合理、不公平的事件，站在更大的范围去看，或许就能看出其中的平衡关系。

能量是守恒的，能量不会消失，最终只会趋向平衡。一个人的言行举止所散发的信息，就是这个人释放出的能量，从个体到团体、从有形到无形都是如此，最终能量会趋于平衡。这种平衡是对所有存在的眷顾，因此我们始终是被爱与眷顾包围的。

当我臣服于宇宙间的规律及所有呈现时，我便心悦诚服地接纳一切的发生与存在。做到全然地悦纳是一种更高的境界。如此，我就不用通过找到正面价值来做到接纳，而是坚信规律、自然悦纳。当我坚信存在即是平衡与眷顾时，我就超越了小我，站在更高的能量层级、带着爱与感恩悦纳其中了。

当然，接纳、悦纳不是纵容、冷漠或不作为，也不等于就要无底线、无界限地认同，而是不被外物所困、不因此而迷失自己、流失能量，始终能以积极、向上、向善的状态来应对人生。