偶尔发发“神经”,有益健康

2019-05-15  本文已影响0人  简O一O泓

    近期有个以我为主还不小的“工程”要赶,不可避免地加班了。昨日到21点,今日早点不过也弄到快20点才撤。两天下来,吾视也茫茫,四体亦不爽。

    办公室活动区域有限,但我还是利用可以利用的时间、空间,摇头晃脑,学“雏鹰起飞”,被他们戏称“神经”。我也不管。在办公室,偶尔发发“神经”,有益身心呢!

    下了写字楼,我又甩开臂膀,大步流星向前走,贪婪享受醉人的清风。等红灯时候,我又伸展腰肢,积极锻炼更多肌肉,顺便欣赏霓虹,寻觅那些白天疾驶而过并不曾注意过的某家特色小店。经过22分钟的步行,觉得全身都得到了放松,便让哈罗伴我回到住地。

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