想要改变,先换脑
01
人是思维的产物。
说到这里,相信很多人会说这是唯心主义,但事实是人的任何行为都是在思维的指导下进行。
其实这个挺有意思的。
给大家讲一个我的故事。
高考结束后我就再也没正经写过文章,由于不经常写文章,毕业论文也成了我那时最好的官方文章,虽然写的时候经历了多次难产,哈哈哈哈哈。
写论文的时候内心是十分抗拒的,但是查资料的手是十分积极的。
那时候就想着,自己文笔不好,有没有写过像样的文章,肯定写不出什么好的结论,于是越往后写我越痛苦,最后赶在截稿前草草完成了论文。
两年前我开始在网上写东西,想着在梳理自己的同时,让别人看了有启发也是挺有意义的事。
为了更好的写作,我开始梳理自己的信念。
为了让自己持续写文章,每次写东西之前,我都会告诉自己我是作家,并且模仿作家专心写作,由于经常对自己强调,我在写东西这件事上变得轻松了许多,写的内容也多了起来。
你看,观念建设多么重要,如果不是自己的想法转变,很难想象自己能喜欢并且坚持写东西。
02
学会自我肯定。
这句话是什么意思呢?
你有没有发现,自己经常愿意跟别人比较,看到比自己强的人,会不自觉的自卑。
这是很正常的事,但是如果一味的比较让自己陷入困扰,就会影响自己的行动。
朋友中有做程序员的,有做摄影,还有做销售的,他们都有令人羡慕的收入。我的收入在他们中并不高,但我们依然能够很好的相处。
其实只要认真分析你就会发现,每个人都有自己的闪光点,对于人的评价也不单单是从收入这一个维度,你要做的是找见自己的闪光点,并让他支撑起你的自信。
当你变得自信起来,人们也会愿意与你交往。
多一些对自己的肯定,你会越来越自信,毕竟只有自信才能带来源源不断的财富。
试想一下,整天愁眉苦脸,即使机会来了自己也没有办法抓住,不是吗?
03
最近在看一本书,叫做大思想的神奇,在我看来这本书是心理学在成功学上的应用。
就像我刚刚说到的人是思维的产物,财富是自信带来的结果。
一个在财富上有好结果的人,首先是自信的人。
那如何提升自信呢?
书中给出了几个可行方法,分别是永远做前排,与他人眼神交流,用积极的词汇代替消极的词汇。
永远坐前排是增强实力的需要,就像古时候的大将军在前边领队。
与他人眼神交流是让自己保持专注的需要,这样能增进与对方的交流。
我们的语言是思维的反应,如果你总是用消极的词汇,那么你注定无法自信。
就像同样是疫情,有人看到的是机会,有人看到的是危难。前者想办法改变,后者怨天尤人。
总之,如果你对生活不满,想要改变,请先让自己变得自信起来。