蜜薛儿 周检视3月17日—24日

2019-03-24  本文已影响0人  蜜薛儿

这周忙碌而充实,并幸福和温暖!在美丽的梅花洲感动满满...因为和一群纯粹的人,准备做一件有意义的事情——美乐爱觉幼教联盟事业.为自己的心终于找到了一个家.我知道这一切都刚刚好!这一切也是最好安排!这也是我的福报吧.

一、健康:

饮食:这周饮食素食为主,让身体轻松➕愉快!刻意练习左手吃饭越来越熟练!开心.

运动:这周运动56公里,慢跑了一个全马.运动4天.

早睡早起:3天11点前休息;因为梅花洲学习紧张,3天12点休息。早起时间都以5:30左右起床.

冥想:每天都有10分钟.

二、家庭:这周特别忙碌,对家庭关心少些!

三、效能:参加在全国梅花洲幼儿联盟培训大会!

四、休闲:和小伙伴一起参观了梅花洲风景区。

五、觉察:

1:每个人都是一个待开发的小宇宙.

2:每个人本来就应该本自俱足.

3:越来越感觉到世界万物的灵性.

六、社交:在梅花洲认识了好多高能量讲师!我们彼此赋能!

七、成长:读书一本和樊登听书一本

读书:《让孩子成才的秘密》

樊登读书:《王阳明大传》

下周三只大青蛙(目标):

1、运动30公里

2、美乐爱觉讲师分享会

3、刻意练习

感恩分享:

感恩爷爷支持

感恩成都小伙伴陪伴

感恩自己选择

感恩爸妈理解

感恩大姐介绍,让我认识一群有信仰的人!

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