坚持是一种品质

2020-04-23  本文已影响0人  一棵树和两只鹿

昨天下午跑了人生第一个半马,今早全身上下没有不痛的,特别是两个膝盖。好不容易爬起来,才发现几乎无法走路,瘸了一条腿,只能拖着艰难地走。

本来琢磨着今天就不跑了,想换跪走,刺激一下膝盖,让气血回流。

跪走的时候觉得自己还行,就想还是坚持吧,3公里也好。3公里是三一每天的保底路程。

而我想要的只是:让跑步成为惯性。

开跑后发现,按昨天的方向转圈,左腿根本无法受力,马上掉头反方向跑。有趣的是,换个方向就轻松了。原来支撑内圈的腿是最累的。跑到2公里的时候觉得3公里会不过瘾,又调整了目标,跑5公里吧!

结果,5公里下来,两条腿差不多长了。走路反而端正多了,这就是负负得正吗?哈哈!

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