你有“病”吗？我有“药”
不知道从什么时候，我们患了几种“病”，这些“病”在人群中蔓延。有的人早已察觉，并找到了适合自己服用的“药”；有的人苦苦挣扎，却找到解决的“良药”；还有的人患病尚不自知，以为自己没“病”。
第一种“病”：心急
“姐，我发现我在简书写文章越来越写不下去了。”
“是不是很想上首页的缘故？”
“是，而且发现越写越没有信心。”
“不如不抱太多的目的呢？只把它当做自己沉淀提升的地方呢？”
“嗯嗯，我可能有点心急了。”
“不管在什么阶段都是心急的。”
……
是的，我们患了“心急病”。
“普通人如何×××”、“一小时教你学会×××”、“教你几招告别×××”、“1节课学会×××”，这样标题的文章和微课总会受到大家的追捧，虽然内心隐隐觉得不太靠谱，但总抱有取巧的心理，万一有干货呢？
事实上，大家都明白，即使有“干货”也只是框架，就好像人只有骨头没有血肉。没有血肉的人必定是不完整的，也是不健全的。
揠苗助长
第二种病：没主见
某天，你看到了一篇文章，作者告诉你他/她是如何坚持早起100天，并利用这100天健身、阅读，实现自己的目标。
你很羡慕，觉得早起太棒了，打算尝试，但第二天又睡了过去。
过了几天，你又看到一篇文章，作者说早起困一天，早起其实也没有那么多好处，有的人早上就是醒不来。
然后，你又有了安慰自己的理由，觉得不早起也没什么太大的关系，放弃了早起的念头。
这种“没主见”在生活中很常见，我们总是听了别人的观点，觉得很棒，看到相反的观点，又立即否定前一种观点，或者陷入纠结之中，不知道孰对孰错。
就拿早起来说，有的人通过早起跑步、读书、写作，充实了自己的生活。也有些人不习惯早起，而是一个十足的夜猫子，喜欢在晚上完成当天重要的事情。
不管是哪一种，他们都妥善地安排好了自己的生活，过得有滋有味。
而你如果只看到了他们早不早起的结论，没有看到他们对于自己生活地掌控，没有看到他们的付出，没有结合你自身的情况，那么你只能在纠结中放弃改变的机会。
随便
第三种病：注意力不集中
临近期末，你想好好复习，坐在书桌前打开书，准备一鼓作气解决它。看了几页，觉得有点难，有些纠结想要放弃，又觉得有种内疚感。
正好手机响了，朋友约你去看电影，虽然很想去，但看看桌上的书，虽然很想去但还是拒绝了。又和朋友聊了会天，挂了电话。
拿着手机，刷了会朋友圈，看到不少人晒美食、电影票、风景，又想到自己还得复习，顿时一阵难受。
眼不见心不烦，关了手机，继续看书。觉得有些口渴，正好看到冰箱剩余的一听可乐，喝完很清爽。
看了眼墙上的挂钟，两个小时过去了，书却只看了几页……
虽然你未必遇到同样的事情，但是很多时候你也会因为注意力不集中而白白浪费时间。
你想集中注意力，但很多时候都是徒劳，总会有各种各样的事情干扰你。即使没有外界的干扰，很多时候你也无法静心，莫名其妙就走神了，等到反应过来，时间已悄然逝去。
注意力不集中
第四种病：拖延
昨天，我本来想早上更文的，想着还有一天的时间，就东磨蹭西磨蹭，到了中午还没有开始写。我安慰自己还有一个下午加一个晚上呢，足够写出一篇文章了。
下午老妈让我陪她去逛街。本想拒绝，又不忍打扰母亲大人的雅兴，就和她出去了，逛到晚上7点钟才回家。吃完晚饭已经8点40了，洗个澡坐在书桌前码字的时候已经10点半了。到了11点，已经又累又困，果断关了电脑。
昨天，日更12天就断更了。
这是拖延症，患病的人尤其多，而且根治起来更是困难，不定时犯“病”。
我就深受其害，如果昨天早上及时把文章写出来，下午就可以和老妈好好逛街，晚上修改一下就可以发文了。结果……
有的时候也痛恨自己总是拖延，然而每次又都觉得时间充足，非要等到最后才完成任务。
拖延症者的创作过程
第五种病：迷茫
“如果我找到一份我感兴趣的、又赚钱的工作，我会全身心地投入其中，这会让我对工作更有热情和信心。但是，我不知道我喜欢什么，想要什么。”
“别人都考了很多证书，我要不要去考呢？”
“很多人都说学习英语对将来的工作有益，我现在学习还来得及吗？”
“我的公众号日更30天了，然而看得人很少，至今还没有拿到‘原创’我要不要继续写下去呢？是不是我不适合走写作这条路？”
“看到周围的比我小的女生都结婚生子了，可是我却还是单身，爸妈整天都为我的婚事操心。是不是我的要求太高了？我该赶快找个人把自己嫁了吗？”
……
我们总是处于迷茫之中，并在选择中迷失自己。伴随着迷茫的是焦虑，这种焦虑像小手一般挠着我们的心肝，让我们纠结、痛苦，难以自拔。
迷茫伴随着我们的成长，甚至跟随我们一生。很多人因迷茫停止了脚步，因焦虑放弃了目标。
哪个方向？
“心急”“没主见”“注意力不集中”“拖延”“迷茫”，这5种病很常见。
如果你还没有察觉，不如静下心来回顾过去的一天、一周、一月，你是否患过其中的一种或几种病，不要急着治，先察觉才是最重要的。
如果你已经察觉，并在苦苦挣扎，想要根治却总也找不到药方，不如看看别人的药方，一个一个去尝试，总会找到适合自己的药。
如果你早已察觉，也已经找到了治病的良药，不如和大家分享，帮助更多患病的人挣脱病痛的折磨。
不管如何，请相信患病的人很多，你并不孤单。
萧秋水老师的公众号
不如在评论区，谈谈你的“病”，说说你的“药”。
