麦黄梅熟，忙而不茫，种有所得|2022年第23周复盘[2022.

6月7日因高考怀旧，到9日看到青年文摘公众号的文章一语道破:在这个剧烈变动的时代中，人们试图依靠过去的经验把握恒常，尤其在对未来有不安全的预期下，过往能让人有种难得的确定感。

在快乐男声“再就业男团”粗糙、真诚的友情里，在王心凌甜美的笑容里，在刘亦菲仙女的美貌里，观众们能在疲惫的生活中喘一口气，通过共享集体记忆得到精神上的舒缓和放松。

因为播放器重新加载的不止是自己的青春，还有彼处更理想的生活。

不管对过往的追忆还是对偶像的追捧，都是对美好生活的向往。

2022年第23周复盘[2022.06.06-2022.06.12]

学习·成长

✓2022年第23周复盘

✓上下班路上听李小墨读书圈、课程音频:《掌控习惯》、辉哥奇谭《相信力》

✓书评《小家大变局》

体验·突破

✓提升幸福感的仪式感

*第一次晚上开高速

休闲·娱乐

✓经典剧目

*电影《芳华》

工作·事业

×看文献

×设备采购确认单

×测试

*清理测试药剂及方案

*购买物资

家庭·生活

×团团21:30前睡觉

×团团跳绳✓练跳舞基本功×骑自行车✓拍球

✓团团写字✓画画✓口才

✓与家里人每周视频1次

✓收拾家里、衣服

×装修监工推进

*编辑了团团小荷花舞台初体验的视频

健康·身体

✓认真护肤

✓饭后走路半小时或站立20分钟

×晚23:00之前睡觉

✓早06:30起床

✓跳绳2次:每次2000个

×本周目标体重112斤，年度目标体重106斤:实际体重114斤，体重一直不往下降，平台期，或许要断食？

*泡脚1次

财务·理财

✓记账

✓储蓄30%

人际·社群

✓关心朋友

2022年第24周计划

学习·成长

□2022年第24周复盘

□上下班路上听李小墨读书圈、课程音频

□看专业书

体验·突破

□提升幸福感的仪式感

休闲·娱乐

□经典剧目

工作·事业

□看文献

□设备采购确认单

□测试

家庭·生活

□团团21:30前睡觉

□团团跳绳、练跳舞基本功、骑自行车、拍球

□团团写字、画画、口才

□与家里人每周视频1次

□收拾家里、衣服

□装修监工推进

□老公生日

□父亲节

健康·身体

□认真护肤

□饭后走路半小时或站立20分钟

□晚23:00之前睡觉

□早06:30起床

□跳绳2次

□本周目标体重112斤，年度目标体重106斤

财务·理财

□记账

□储蓄30%

人际·社群

□关心朋友

By景

2022.06.12 16:01

九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》，感谢呀~