看绿色可以保护眼睛吗？

吃完饭孩子问：“妈妈，今天老师说看绿色植物可以保护眼睛，小度也说看绿色对眼睛有好处，为什么呢？”

爸爸绕有兴致的说：“我觉得看黑色可以保护眼睛。”

孩子转过头说：“怎么可能？”

爸爸解释道：“你看黑色是不是觉得眼睛最舒服”。说着闭上了眼睛，躺着沙发上，接着舒服的说：“这样就是眼睛最舒服的时候，闭上眼睛睡觉才是对眼睛最好的保护”。

孩子转过头，非常疑惑地说：“妈妈，爸爸说的是真的吗？”

妈妈摸摸孩子的头笑着说：“爸爸说的是闭上眼睛休息，你说的是看绿色植物，对眼睛来说都有好处。”

孩子依旧不明白，接着问道“那到底看绿色有好处吗？为什么呢？”

妈妈打开电脑，特地百度了一下，找了个比较靠谱的说法告诉她：“绿色植物可以吸收紫外线同时减少耀光”。

孩子似乎没听懂，再问道，“那耀光是什么？”

妈妈想了一下说“是太阳发出的耀眼的光”。

孩子想着，可能太深奥了，不明白；指着妈妈衣服上黑色的袖子，再次问道“那黑色有减少耀光的作用吗？”

妈妈说：“有没有，我还真不知道。”

孩子还在纠结着绿色对眼睛的作用，一会儿又问道“那到底要怎么才能保护眼睛呢？”

“哈哈，宝贝，爸爸说的闭上眼睛休息，是保护眼睛的一种，可是我们也不能“因噎废食”，为了保护眼睛一直把眼睛闭着吧。我们人类得通过眼睛观察周围美好的事物，对吧！

妈妈知道的保护眼睛是这样的：

1、 不要长期过度用眼，注意休息。

2、 坚持认真做眼保健操。

3、 按时睡觉，不要熬夜。

4、 多吃富含维生素的食物。”

“妈妈，我想起来了，还有眺望可以保护眼睛。”

“是的，我们眼睛调节的肌肉在跳望远处时可以得到放松，所以也能保护眼睛。”

孩子的世界还有很多很多的未知，他们的学习途径有限，所以需要成年人的引导；当他们能探索更广阔世界的时候，我们就可以功成身退了！

黄玫瑰.歉意