认识三种思维方式

    今天群里讨论的主题是“睡在帐篷里的小伙子”作为咨询师该怎么帮他：

我们常常会这样想：

1、直觉思维：大冬天睡在帐篷里一定遇到困难。

2、自我中心思维：我们遇到困难时需要帮助，别人也是如此。

3、机械思维：人都应该住在房子里，不能住在帐篷里。年轻小伙子应该自食其力，不应该无所事事。

二、如何摆脱这三种思维：《心理学基础》给我们答案：

（一）直觉思维：

  人都会假定自己的思维是理性的，但是人的大多数行为都是非理性的，我们做着很多自以为有道理，有逻辑，有理性的事，但实际上我们依靠的往往是自己的直觉～心理学家卡尼曼

常见的非理性行为：

1.忽略基础概率：去买彩票时，你会认为“55555”的中奖概率更大还是“34821”中奖概率更大。直觉告诉你，你不会认为“55555”概率大，因为它太巧合了。但从统计学讲，概率一样大。

2.利用一些看似无关的信息来影响我们的判断：

    比如克林顿和布什竞选总统的时候，反对伊拉克战争的克林顿，就会说伊拉克战争和越南战争一样，从而唤起民众对战争的厌恶，而支持伊拉克战争的布什，则会说萨达姆就是希特勒，从而唤起民众对推翻暴政的正义感，而民众的注意力被扭曲到了感性的直觉性的思维当中，而不是理性的，客观的去分析事件的本身。

      用科学的理性思维来代替感性的直觉思维，学会对传统，对权威，对惯例保持疑问，学会刨根问底的去追问为什么？才能真正理解世界，收复被社会和文化所固化的大脑，从而从直觉思维迈向理性思维。

（二）自我中心思维

    我们从一生下来就抱有一个顽固的思维模式，这个顽固的思维模式就是自我中心。

    自我中心的极端表现就是自闭症，他们认为我所看见的世界就是你所看见的世界，我此时的喜怒哀乐就是你的喜怒哀乐，所以他们无法进行正常的社会交往和言语沟通。

自我中心思维的原因

1.和大脑的进化节奏有关

      在进化过程中人的大脑体积增加了三倍，而体积增加的主要部分就是大脑的前额叶，这个新进化而来的器官，在很多方面还不够成熟，所以我们的思维的灵活性，完整性还有所欠缺，所以我们即使长大成人，我们的思维还经常带有幼稚的自我中心 ，自闭症伴随着前额叶发育不良。

2.和我们在生活中接受的思想有关

    我们认为每个人的心里世界都是一样的，你的心里世界就是我的心里世界，但是这个观点是错误的，我们每一个人都拥有一个独立的心理世界，所以你所构建出来的心理世界和别人是不一样的。

    摆脱自我中心，我们看到的世界就不再是一个单维的，只有黑白的世界，而是由不同人不同角度去汇集的整个世界的精彩。

（三）机械思维

1.心理的作用力

  皮革马力翁效应：当我们去期望某件事情会发生的时候，这件事情就会真的发生。

2.心理的反作用力

    我们的态度会影响别人的外在行为和内在心理，我们周围的环境并不是天然存在，并且一成不变的，相反，他是我们自己创造出来的。

    当你假设你的周围是一片鲜花的时候，环绕你的就是一片花园，当你认为你的周围充满了冷漠与无情，那你就将被整个沙漠所淹没，当你在认真提防周围的人，试图诈骗你，占你便宜的时候，你的周围充满恶意的人就会越来越多，当你以善意的眼光看待每一个人，你就会发现，即便是盗贼，也会有人性的闪亮。

    学会如何去构建一个让自己感到舒服的周围环境，俗话说送人玫瑰，手留余香，你要有什么样的世界，取决于你怎样来接触这个世界。