5月20日 芳芳日精进8/21

hello，你好呀！谢谢你愿意阅读我的精进哦，一起加油！

love❤️

❤️总结

今天一天过得很充实很开心，上午上了网课，后面有写了一部分祝福送出去，特别美好特别开心呀(๑＞ڡ＜)，没有收到芳芳的祝福与表白的小可爱们(๑• . •๑)不要生气呦(*^^)/，你们对我的好我都记在心里 ，一点一滴，我也会加倍对你们好的，爱你们(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc

下午好像主要就是在录体育课的视频作业， 要做八段锦，刚开始都不是很会，后来反复看视频，观察每一个动作的一些细节之处 ，后来总算弄懂了一些，只是自己做起来还是有点别扭，不过，这确实也让我放松了很多 做完后很舒服！

晚上，在文青春成长圈的活动里，对新花姐表示感谢与祝福，在爱巴的圈子里 对敏敏表白，在精进群里 对家人们表白，在火种九组里，对小伙伴们表白～～嘿嘿嘿 好开心呀(๑＞ڡ＜)，爱我的人和我爱的人 都要好好的哦！

此外 ，还听了一场关于有声演播的线上讲座，了解到了一些这个行业方面的知识，也有很多的不易，有一个主播老师说她在没有降噪的那些条件下配音都是一般盖着毯子配，防止杂音 以及 她分享了她的故事，她的声线很好，但是声音有点端着，她的丈夫给她指出来她不承认之后也有其他人说出这个问题她还特别生气，最终她的丈夫说再也不管她在有声演播这一方面的事了，她和其他人相处得也不是很融洽，最后离职了，之后 又遇上了大夜的宣传文 老师也跟她说 她的声音有点端着，她这才意识到了自己的文问题 也在后来怀有空杯之心地上课 ，老师给她专业的指导，才有了现在的

成就！

让我想到了，我们要懂得闻过则喜，要虚心接受他人的建议，他人指出你的问题，说明你就又有了进步与成长的空间，不会在原地踏步，并且，我们无论何时何地都要有一颗空杯心 这样 才可以真正地去认真学知识 消化与吸收呀！

❤️分享

小满者，满而不损也，

满而不盈也，满而不溢也。小满是一种生活状态，不求太多，满足小小的心愿，满足小小的幸福就够了。

常言道：

月满则亏，花满则凋，人生何必太过计较，用坦荡的心，走幸福的路，不求完美，但求灿烂。

人生最好的状态，是小满。

悟：简简单单， 快快乐乐地学习与生活，一起精进 ，见证彼此的成长，我觉得就是很美好的过程！

不要去与他人计较，多奉献，多给予，多付出，这样也说明你其实很富足！

❤️感恩

感谢精进家人们的陪伴

感谢班委们的付出 小组长们的付出

感谢雅婷姐的祝福与鼓励

感谢新花姐的表白，感谢宇婷，晶晶，慧慧等的认可与鼓励

感谢所有出现在我生命里的人 谢谢你们，真心祝福你们，一切都好！❤️