抑郁症启示一

我想抑郁症想给我的信息是目前生活出了问题，至于是什么问题它不会简单告诉我

但一般是由压抑情绪引发的

一般在我身上常见的有：

社交中的失望，随之而来的暴躁失落自卑沮丧，比如都准备好了被别人放鸽子，或许因为自己欲望太强，别人有别人的事。这时候就要告诉自己自己不管做得多优秀都不一定能达到目的，因为别人是无法控制的。从小获得的知识是只要努力一定成功，现在看来真是妄想，努力只是让自己心安而已。

最后，来个大压抑，从小获得的经验是不管平时多么跟同学相处不来，多么处理不了问题，只要期末成绩ok一起都消失了，这样操蛋的逃避问题的逻辑。

或许抑郁来自偏执，偏执自己的力量和期望，认为自己的力量无穷大，没有认识到自己的局限性，跟真理相悖就是谬误。或许，不管我如何完美如何拼命如何努力，都不一定会成功。