当被指责、评判，我承认自己是个垃圾后

爱无处不在

每次我都特别愤怒，怕别人说我不好，这不好那不好，努力想做的更好，越想证明自己，越被指责和挑剔，甚至被侮辱。

今天突然意识到，原来你都会来折磨自己。

那么从今天开始，不怕了，

我就是垃圾，就是负能量，就是本质差，就是遮遮掩掩，就是假装，就是不要脸，就是人品差，就是坏人，就是贫穷，就是负面思维，就是招人讨厌，就是不招人喜欢，不招人爱，让人腻味，让人膈应，让人恶心，让人想吐，……还有很多很多很多很多很多

多到自己想不起来了，多到自己都不知道有啥了，多到没有好的地方。

世界满是污垢和垃圾，都是我内心的垃圾和污秽……

那又怎么样？

我就是这样子啊！

这就是我，我再也不用装了，再也不用做好人了，再也不用被道德绑架了，

因为我本来就是坏人，不用装了……

本来就是垃圾，不用装清高了……

本来就是负能量，不用高喊正能量了……

真轻松，卸下了伪装，卸下了面具，卸下了所有，那么我还怕啥……

原来人生可以这样活，谁都好，谁都比我强，一只蚂蚁，一直臭虫，一摊，都比我强，都比我有用……

感恩让我看到这样的自己的人，感恩让我敢面对这样自己的人，感恩告诉我我就是这样的人，今天为你们点赞了。

原来你们是最正确的，我就是这样的人。

当接受自己一切后的力量：

我说自己还不如臭虫，臭虫气跑了。

我说自己还不如家里卫生间返上来的大便，大便开开心心的跑了。

我说自己是垃圾，跟垃圾堆一起进入被处理的垃圾道里，垃圾们特别开心。

这个时候的我浑身充满能量，

看到处处发光的自己，

垃圾的价值最无限，

可以托起所有人的美好，

可以滋养所有人，事，物

如大地一样的能量。

现在感觉浑身与大地同在，与宇宙同在，身体与天地合一，再有没有分裂，没有分离。

没有抵触，没有排斥，没有喜欢不喜欢，没有爱与不爱，只是：如是。

我就是这个样子，无论谁说我是什么，我就是什么，

对自己的生命说：是

是的，是的，是的，我就是！

送自己的鲜花

庆祝自己是垃圾的美好

煮上一壶茶，中午炒几盘菜，喝上一杯红酒。

原来自己是垃圾太美了，

眼睛所见都是美好，

因为一切都比我好，

都比我美！

看见脏兮兮的马桶，

我为他点赞，

比我美好，比我强，

看见破旧的衣服，

真心欣赏她，羡慕她，太美了，

看见玩手机的老公，

太美了，优秀的老公，

比我强多了。

看到抓的哪哪都是香蕉的小宝，

嗯嗯，美，比我这个垃圾美不知多少倍。

想想这个那个以前看不上的人，

太优秀了，比我这个垃圾美多了。

天啊，我美的大喊，我是垃圾！

我什么也不是，我一无是处！

放上音乐，喝着茶，

一会哭，一会笑……

绽放自己