按按天泉穴，缓解心脏疾病

天泉

功效：宣肺止咳、疏肝理气、通络止痛。

主治：心绞痛、咳逆、上臂内侧痛、胸胁胀满、胸背痛。

特效按摩：心脏供血不足者，可每天坚持用中指指腹揉天泉，每次1-3分钟。

精准定位：在臂前区，腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。

快速取穴：伸肘抑掌，腋前纹头直下3横指，在肱二头肌肌腹间隙中，按压有酸胀感处即是。