你想成为下一个篮球健将吗？
2017-09-30 本文已影响15人
你若未央
伙伴们，大家早上好，今天我们接着昨天的篮球运动的技术来介绍，
你想成为下一个篮球健将吗？
通过昨天的篮球小技术的讲解今天我们来学习传球，先给大家介绍第一个吧，传球有5给小要求：
你想成为下一个篮球健将吗？
你想成为下一个篮球健将吗？
1,持球方法，双手持球时，两臂要自然屈肘，五指分开，两个拇指呈八字形，掌心要空出来。单手持球，两脚开立，肩部肌肉放松，五指分开，用指根持球。2,传球出手时要快在，指腕用力缓和。3,传球后的姿势应保持站立姿势。4,传球要求，准确、及时、隐蔽、多变。传球方法，双手胸前传球，头上传球，单手胸前传球，单手肩上传球，单手体侧传球，反弹传球。
今天给大家介绍到这里，明天见哦！
