觉知日记02：自我突破+亲子

自我突破：

开觉1，在听凡炳老师的生命数字案例讲解时，我突然明白了亲子，家庭各方面都是人生的功课，是早晚就要克服的。

早点克服就会更加坦然些，想到了这里，我突然放下了心中的很多东西，以前就是经常纠结为啥自己结婚早，孩子多。

现在有些明白了都是人生必经的阶段，区别只是经历的早晚而已。想到这里，内心也就放松下来，早点经历也就是早点克服，把经历转化为自己的积累。

开觉2

早上醒来后，心里觉得莫名的烦躁，然后升起觉知想了一下，烦躁的背后是我对当下不满意，再深一点是我对自己不满意。好像我在啥时候都是这样不满意。

想到这里，内心有一丝觉得发凉，如果啥时候都对自己不满意，好像怎么做都是不对的。

我开始给自己转念，其实我也是在一步步的努力，我需要的是站在自己的起点看现在，然后朝着榜样去脚踏实地的靠近。这样一想就轻松多了。

同时我也意识到我的思绪念头一刻不闲着，内心这样子的状态，怪不得身体方面有很多不舒服，还是要好好的修心。

开觉3

在做一些细小的事情上，内心纠结半天后，我意识到我自己的多此一举，背后就是想证明自己，所以不停的折腾的感觉。

让我想起了奕辰老师说的两个吸管的故事，吸管是直的就好，吸水喝会很方便，但如果一个吸管想证明自己，然后不停的摆造型，扭各种形状，那很明显喝水就不方便了。也就失去了吸管本身的价值，想到这里。我看到了自己的卡点，放下了。

亲子方面

开觉1，中午吃饭的时候，大宝吃鸡腿时，拿卫生纸包着鸡腿啃，我下意识的想说他的时候，突然意识到我又在用自己的角度批判孩子了。

他的这个行为一定是错的吗？他可能是想着直接拿着吃手会很油，所以用纸包着吃。

想到这里，我发现如果没有觉知，我就会又想批判孩子了。可能就会因为这一件小事，把他做的其它事都忽略掉了。

比如他看我炒好菜了，帮我盛菜然后端桌子上，吃完饭了又把碗收起来了。这一件小事就让我看到了，我很有可能，在生活中经常性的会，因为一件小事，看不到孩子的其它方面。

开觉2，就如昨天中午，吃完饭，我想哄三宝睡觉，三宝就是不睡，我自己太困了就迷迷糊糊的半睡半醒。后来看三宝不睡，我就把他抱起来玩。

大宝看到我说妈妈你没睡好吗？我有些埋怨的语气说，弟弟都一直不睡，我怎么能睡着呀。

说完了我才发现，大宝的话里是对妈妈的关心，而我却把他当成了抱怨的对象。

这一点让我想起了平时和家人相处中，家人有些话可能是关心，但却会被我的内心加工理解后又换了感觉。

更加明白了有时候需要放下自我，才能更好的接纳，理解别人，如果只站在自己的角度上，那可能看啥都是错的。