取舍

2023-07-22  本文已影响0人  随缘20189

今年一直在忙。前几个月忙着看信息技术培训的视频、做作业。看教材教辅教参。

最近几天,看《大众医学》。购买的2018年12本《大众医学》。现在还剩三本没看。暂时也不想看了 。

因为我的体重飙升得太快。去年和前年,一度减到132斤。而我现在足足有70公斤了。再不锻炼,我的高血脂、脂肪肝不控制的话,会出很多问题。

明天开始,我要在家跳舞了。除了晚上在外面跳舞,我还的在家里,增加跳舞——在家里跳舞,我会根据自己的身体条件,适度锻炼。

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