取舍
2023-07-22 本文已影响0人
随缘20189
今年一直在忙。前几个月忙着看信息技术培训的视频、做作业。看教材教辅教参。
最近几天,看《大众医学》。购买的2018年12本《大众医学》。现在还剩三本没看。暂时也不想看了 。
因为我的体重飙升得太快。去年和前年,一度减到132斤。而我现在足足有70公斤了。再不锻炼,我的高血脂、脂肪肝不控制的话,会出很多问题。
明天开始,我要在家跳舞了。除了晚上在外面跳舞,我还的在家里,增加跳舞——在家里跳舞,我会根据自己的身体条件,适度锻炼。