自由书写日记感言

安于孤独

2017-02-02  本文已影响205人  与道同行心理咨询

撰文:孟小宝

安于孤独

凌晨一点钟。

刚刚看完了动画片电影《美女与野兽》。最近真的泪腺好发达,动不动就流泪,看到这样的一部动画片,我居然也泪流满面。

此刻内心是什么样的感受呢?我感到一种深深的孤独,是想要诉说,却无人可说。寂静之中,只有钟表的声音滴答滴答的响个不停。

打开微信,没有新的信息。想要找个人说话,却不知道该找谁。习惯性拿起笔记本,想用一支笔来自说自话,来对付这无边无际的孤独,突然间想要突破一下,就写到简书上又如何?就把我的孤独写出来给别人看到又如何?还有什么不敢让别人看到的吗?谁不曾孤独过,在寂静的夜里,在无眠的清晨。活着的一生,就是一场一个人的旅行。

说说这部电影《美女与野兽》吧。很简单的迪斯尼电影,1991年拍的老片子。但是再简单的电影,只要它拍得足够用心,只要你耐心去咀嚼,总能品出些滋味。王子被诅咒变成了野兽,是为了学习爱与被爱。王子通过爱别人,自己得到了救赎。玫瑰花即将凋落的时候,他没有因为害怕诅咒即将到期而苦苦挽留贝儿,相反,他选择了放手,因为真爱不是为了自己,而是为了成就爱的人。但正是由于他的放手,才让贝儿真正的爱上了他。爱的功课就是这样神奇,“你要永远让它走,它就永远不会走”(电影《醒来吧宝贝》台词)。

安于孤独

美女与野兽两个角色,也可以理解为一个人内心的两面,美的一面——贝儿,和丑的一面——野兽。贝儿对野兽的接纳过程,其实也是一个人不断接纳自己的过程。贝儿一开始看到野兽是恐惧的,抗拒的,就如一个人抗拒和恐惧自己内心的阴暗与不完美。野兽在贝儿拒绝和自己共进晚餐时,愤怒的狂吼。后来它想要走近贝儿,内心又充满了自卑和焦虑,就如我们的自认为的那些“不完美”的地方,在不被别人理解时会生气和伤心,想要得到别人认同时又会格外的忐忑不安。欣慰的是,他们两个人终于以信任以爱为引导,一步步走近了对方,最终他们战胜了恐惧,成为了合一。而一个人若是真正能够接纳自己的不完美,TA也才能真正成为一个完整的人。

在此附上我昨天发在师徒群的一段感悟:我们身上,有光明的那一半,就是神的那一半,也有黑暗的那一半,就是魔的那一半。以前想成佛成仙就是只想要光明的,好的那一半,不想要黑暗的,坏的那一半。而当我们开始看向自己,开始修行的时候,很多时候是去看向了自己以前不接纳的黑暗的那一半,有的时候我们就掉进了黑暗里,把那一半的黑暗当成了全部,感觉世界全部成了黑色,忘记了我们本身就有的光明的神性的那一面。而一印师父一直说安于做人,这是什么意思呢?就是既看到自己好的,光明的,神的那一半,也悦纳自己不好的,黑暗的,魔的那一半,这样,一撇,加一捺,一半加上另一半,我们就完整了,成为了一个完整的人。安于做人,就是安于做一个完整的人。【小宝】2017.1.30

不知不觉写了这么多,写到后面看起来已经偏离了孤独这个主题,此时此刻我的内心也不再像一开始那样充满孤独的悲情。其实也并未偏离,因为这是我在孤独之中进行的一番思考,内在的探索。所以说孤独也并非完全是坏的,它让我们有时间有机会和自己呆在一起,去审视自己的内心。而当我们真正和自己在一起的时候,虽然看起来我们仍是一个人呆着,但孤独的感觉却已消失不见。借用师父的说法,那就让我们安于孤独吧!

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