跑步是什么||栾福林

图/网络  文/栾福林

跑马群里，跑马推文里，跑友朋友圈里最多的就是对“跑步是什么”的诠释，有的说是健身，有的说是减肥，有的说是开心快乐，还有的说是跑步可以让意外比明天来的更晚一些。

个人认为，对于跑步的答案有很多种，无法给予一个标准答案，原则上你给出你自己的答案，能表述出你自己的内心想法，这个答案就应当说是正确的了。

最简易的答案就是没有答案，喜欢跑步就是最好的答案，能坚持跑步就是对跑步答案的最完美演绎。

我喜欢跑步，但并未痴迷跑步，只是那种淡淡的喜欢，心情好，天气好，状态好的时候便会跑上一会儿。或五公里，或十公里，亦或来个半马30+。

我喜欢跑步，但并未坚持跑步，只是那种显摆型的喜欢，逢跑必拍照，逢跑必发圈，偶尔拉个长距离，就赶紧图文并茂到处发推文，生怕别人不知道的那种。

通常，人们将这种跑步的人叫作“跑渣”。

确实如此，我就是跑渣的一种。

但，我喜欢跑步。虽然对跑步的知识、技术一窍不通，什么跑姿呀，心率呀，什么这值那值的一概不懂，只是人跑我跑，人云我云。

但，这并不影响我喜欢跑步，我喜欢的只是跑步的这种感觉，只要我在跑，就足够了。我不想赋予跑步太多的压力，也不会对跑步制定什么目标，就是那么漫无目的，随心随意随性地跑着，不关乎任何。

我喜欢跑步，但，从未去堆积过跑量，跑步四年，总跑量九百多公里，大利哥笑着说我“你这不是跑步，是耍流氓”，可我乐意呀，也从没感觉自己为这不足千的跑量而感到惭愧呀！

因为，我开心，我快乐哈，这就足够了！

跑量少，不能代表我不喜欢跑步，我仍然要重复着一句话，我喜欢跑步。

我喜欢跑步，但我不去追逐风驰电掣的感受，我喜欢一个人，一个人慢跑汗洒步道，纵情山野；我喜欢一个人，一个人默默地颠着，与配速无关，与耗时无关，与他人无关。渴了喝，饿了吃，累了走，上坡慢，下坡快，平路稳，不受任何外来因素的影响是我对跑步永久追求。

一个跑渣的追求！

我喜欢跑步，喜欢就这么简单的跑，喜欢就这么没有出息的追求，喜欢就这么断断续续的比赛比锻炼多的跑步方式。

跑步，对于我而言，只是一种对闲暇的利用。

很多朋友在问我“你不上班吗？怎么看你那么悠闲？”

哈哈，殊不知，我可能比你都忙，我的跑步时间都是挤出来的，很少会拿出专门的时间去跑步。

早晨，有早晨的活儿；中午，有中午的安排；晚上，有晚上的任务；当然，上班时间还是需要上班的。但，我会利用充分的一点点时间，去实现自己跑步的梦想。

比如，午饭前的一点空闲，可以跑个5；比如，午后的空闲，可以跑个10；比如，傍晚下班后，气温良好，可以拉个半马、30+，反正回家早晚都可以。。。。。

这就是我的跑步，不浪费掉空闲。

人过半百，往后余生，时间珍贵，利用业余时间，利用垃圾时间去实现自己的小小梦想，便会收获莫大的开心。

这就是一个跑渣对“跑步是什么”最完美的诠释！