这些独家出游防晒攻略，一般人我都不告诉，今天统统告诉你
本内容来源于今天所写宝宝知道出游清单帖子，禁止转载！
这些独家出游防晒攻略，一般人我都不告诉，今天统统告诉你
前言：
出游是一件大事儿，而出门就不得不要提到防晒，不论是本地游还是异地甚至出国游，带好防晒用品是非常有必要的。
划重点，杠精禁止评论，个人观点也是专家观点，不论什么天气哪怕都有紫外线存在，只是轻重而
图一为曾经发在朋友圈的p图，可以看看用与不用什么区别。
这些独家出游防晒攻略，一般人我都不告诉，今天统统告诉你
【物理防晒】
此处非物理防晒霜的意思，仅为非涂抹类防晒。包含防晒衣、防晒伞、太阳镜、防晒帽以及几乎无用的防晒袖套。
太阳伞
几十块的杂牌可以不必考虑惹。经济不是很好买把天堂还是可以的，指数不会太高，晴雨两用万能品，优点是轻快，缺点emmm自然是风大容易打不住甚至鼓坏（尤其是像我一样的小仙女）。条件允许，那当然必须推荐banana啊，原因还要说嘛？防晒伞第一呐！（不是广告，是真的）一百多到两百多都有，比较重（单手久了吃力），两百多的伞下降温更多。
Banana＞天堂＞杂牌
防晒衣
一种穿上闷热不透气，脱掉又怕晒胳膊的衣服，带上还是没错的。遇到空调冷了穿上它，遇到下雨临时遮挡一下，遇到身体忘记擦防晒时穿上，好吧实在编不出来啦！总之，它有用还是很有用滴！
去迪卡侬买一件，或者买个骆驼的、伯希和的也都可以，轻薄款也不贵，男女儿童款都有（作为亲子装出门也不错哟！）
防晒帽
有效的防晒帽需要有spf指数，但是防晒帽有个弊端就是和头部接触但地方会很热，可能其它地方还没出汗那里就已经出汗了。但是防晒帽还是需要有个的，在不能使用太阳伞的时候，比如景区人太多啦或者爬山、去寺庙拜佛时都得用到，虽然效果不如太阳伞好也没有太阳伞凉快。
太阳镜
太阳镜要选择防UVA的，另外辟谣一下：并不是只有成人需要，婴儿也是要用太阳镜的！太阳镜不仅仅是防晒眼周，更是要防止眼睛病变，当然太阳镜是否有效也和颜色无关。眼镜框大小要合适，太小就没有作用了，不推荐品牌有条件的可以去海淘看看。
具体关于太阳镜选购可参考顾中一营养师的公号，搜关键词太阳镜即可。
这些独家出游防晒攻略，一般人我都不告诉，今天统统告诉你
【化学防晒】
涂抹型
防晒产品有防晒霜防晒喷雾防晒滚珠等，具体品牌请参考本人旧文。公认6个月以上的宝宝即可使用防晒产品，6个月以下请参考前文物理防晒篇。选择婴儿可使用的即可，姐妹们如果孕期也可以选择此类防晒产品，但是请不要进行百度搜索那些品牌名称还有那些所谓的网红产品或者哪哪年什么什么排名的产品。
这些独家出游防晒攻略，一般人我都不告诉，今天统统告诉你
使用方法需知：
1、出门前半小时擦好最佳；
2、4小时一补涂，不然有效成分降低了；
3、海边请选择防水款，且最好及时补涂；
4、亲润是个雷区，切记干性皮肤和宝宝不要使用，非黑，比妮维雅国产防晒霜还差；
5、带有防晒指数的隔离或其它产品不能代替防晒品切记；
6、6个月以上的用spf15即可，其余年龄用30或50的比较好，毕竟不是日常出门可控制时间及避免在阳光下行走。
