读书笔记/向前一步

作者：谢丽尔 桑德伯格

阅读时间：1月29日-2月4日，7天，共计14.5H

写读书笔记，经常需要较长的时间，因为还是想写点自己的真实感受，迫于这个压力都好久没有写了。

不过不写又可惜，我找到一个很好的方法，就是把这些我在阅读过程中记录下来的【喜欢的句子】用于我的读书笔记，既提高效率，也是有个不错的二次阅读的根据。

最近喜欢的句子

1.职业生涯是方格架，而8不是竖梯

竖梯会限制人的行动，而方格架能让一个人拥有更多探索的可能

要爬到梯子的顶端只有一种方式，但要爬到方格架的顶端则会有更多方式

方格架可以为更多人提供更宽广的视野，而不是只有那些最顶端的人才能看到最美的风景

2.短期目标的设定

思考：我的团队能为公司做什么?

接下来的18个月里，为自己设定更多有关新技能的学习目标，不断的问自己和周围的人：怎样才能改善自我？

3.当选择一份工作时只有资格标准是重要的，就是它是否能让你快速成长

4.怀孕完全不会让他们放慢事业上的脚步，反倒会让他们顶着一个“最后期限”，更为关注地工作

5.养育下一代也许是最值得尝试的人生体验了，但这也是最困难，最让人深感惭愧的经历。要是有一种万能的抚养孩子的方式，那么每个人都会要孩子了

6.把补贴育儿费用看作是为家庭未来投资的一种房子

7.我们雇佣了一位保姆但这不能解决所有问题，情感上的支持和生活点滴的分享是无法用金钱换来的

8.母亲照顾孩子是“养育”，但如果是父亲照顾孩子政府则把这视为“育儿安排”

9.即使母亲和孩子之间有着更自然的联系，父亲也可以通过学习育儿知识并付出努力来获得与母亲不相上下的育儿技能

10.要维护这样一种脆弱的平衡，需要不停地沟通，保持坦诚和宽容

11.缺少睡眠会导致焦虑，易怒，和思维混乱

12.设定一个可达到的目标是幸福的关键。我们需要追求的不是完美，而是要以可持续，可实现的计划为目标

13.如果我必须为成功下个定义，那就是：成功，是为自己做出最好的选择，并且接受他们

14.交谈能够改变观念，观念能够改变行为，行为能够改变制度

15.我们需要交谈，倾听，争论，反驳，指导，学习和进步

16.社会财富从来都不是被分配的，而是需要人们去主动获取

17.我们应该努力地快速解决彼此间的分歧，当意见不合时要把将目光放在共同目标上。

我并不是要求我们减少争论，而是要增加有建设性的讨论。都为女权运动做出了很多贡献，如果他们能携手合作，难道不是更有助于加快这项事业的进展嘛？

18.当领导层坚决地改变政策时，变化就会出现。

19.我写这本书是为了激励女性追求更高远的梦想，破除障碍，向前一步，继续前进开发出自己的全部潜能。

20.我希望我的儿女们可以做出自己的人生选择，没有外部或内部障碍能让化们放慢脚步或是质越自我。如果我的儿子想要担起一个全职爸爸的重任,我希望他能得到尊重和支持。如果我的女儿想在职场大展拳脚,我希望她不仅能得到尊重和支持,也能因为所取得的成功受到人们的欢迎。

21.我们也在努力让人们理解我们的身份和价值，不应该由我们的婚姻状态所决定

22.我一直在密切关注那些优秀的人才，并坚持记学习笔记。我至今仍在这么做，当我遇到杰出的人才时，我会问他们平时是如何安排时间的，所敬仰的人都是谁。

23.既要保持谦虚同时又要自信。

我见过很多年轻的女性畏缩不前，他们大都采取了一种“我按你的要求来完成”的态度。其实，你应该这么说：这就是我的本色，而且我有我的价值。我希望你能接受我的价值，如果你不能，我仍然会做好我自己。

24.我感到自己有力量时，是因为我知道自己处于可控的范围内。

25.我们无法控制其他人，到我们能控制自己对他们的反应，同时，我们也能控制自己的时间，精力和工作优先的顺序。

26.千禧一代（1984-1995年出生的一代人）的家庭和我们这代人的家庭相比，有可能需要依靠夫妻双方的力量去养家糊口。而有一个事实却没有发生太大变化，那就是女性仍然需要承担大部分的家务和照顾小孩的责任。当父亲认识到做一个与家庭有密切联系的家长是孩子成长的关键时这种情况将会有所改变。

27.如果克服了恐惧，你会做什么？

28.没有所谓的“完美”的下一步，就像世界上不存在你幻想的那种爱情一样。

29.招聘人员注重的软实力如下：领导能力，问题解决能力，沟通能力，团队合作能力以及职业伦理。

写简历时不需要过分谦虚，要为自己取得的成就自豪，但也要把我一个适当的度。

30.在简历上写入可以搜索的关键词，比如职务方面的，技能或专长方面的，学位或证书方面的

31.简历

简历要简洁，明了，罗列而不是长篇大论，去掉网上的不好的发言或照片

突出成就

具体说明软实力

使用关键词

检查，98%错误率

特别定制

让自己看起来真实-拥有会计师的敏锐感

在网上公开信息，做网站等

32.懂得从困境中脱身是一种生存之道

33.月光族：努力让家人在危险的环境中相对平安地生活下去。但我想过一种不同的生活。

34.我叫xx，是xx公司绩效管理部的一名员工，我的工作是帮助人们勇敢地追求自己的目标。我创办了xx公司，致力于帮助他人（尤其是女性）实现梦想。我的生活经历证明了一件事：身为女性的我们可以通过训练，实现自己的目标。我们做得到，也必须这样做。

35.你要做的就是避免在被录用前去谈论薪资

36.你要给人一种你非常在乎工作本身的感觉

你可以这样说

这个职位要如何配合公司的整体运作？

这个岗位今后有什么发展空间？

公司如何支持员工的职业发展？

公司会提供哪些培训以及发展的机会？

37.在之前的工作中，我用低工资换来了技能和经验。但是现在我已经拥有这些技能和经验了，所以我应该得到更高的工资。

38.向前一步社团，向前一步教育，向前一步社区

39.都热爱自己的工作，轮流在每个成员的家里开会，每月一次，时长约2个小时。他们看视频，效仿视频的内容，不断进行练习，培养自己的职业技巧。

40.研究显示，参加社团的女性更自信，学习能力更强，成就也更大

41.男性与女性在职场中得到晋升的原因是不一样的，男性靠的是潜力，而女性靠的则是过去的表现

42.整本书都在介绍女性如何取得成功。

43.要意识到你的职业生涯或者生活都有开始，停滞，曲折，甚至是大转弯的阶段

要充分利用任何一个机会去培养自己的技能。

44.许多人都会避免去做自己不擅长的事，而这样的话，我们几乎很难成长

45.每位女性都有自己的想法和活法

46.无怨无悔地做自己