学习管控情绪与脾气

看到一则视频，年轻的夫妻在夜晚吵架，突然男人跑到马路中间，女人急忙跟到路中间，要把男人拉回头。

男人用力甩开女人的手，就在这个时候，一辆汽车飞驰电掣而来，撞倒了男人，撞飞了女人。

结果就是男人侥幸活了下来，而女人送去医院不治而亡。

矛盾充满生活的每一个犄角旮旯，没有人生活在真空当中，夫妻之间发生争吵与叫骂也是寻常见。

但当情绪上头的时候，还是要学会克制与压抑脾气，而不是由着性子来，不管不顾地发泄火气，一旦让自己成为脱缰的野马，接下来会闯出什么纰漏 ，非但没有办法预估，也是无法管控的。

生活中因为情绪失控，酿成祸害的事件不胜枚举。

所以 ，作为成年人，学习管控情绪与脾气，乃终生的课题。