提前准备（3）

李老师说阳过半个月什么症状都没有了，前天洗了个澡，结果昨晚又发烧38度多，一夜都没睡好，用了很多小方法，今早好多了，顺便给大家介绍了他用的5个小方法。

连麦1、儿子读高二，静不下心来学习，想让自己陪着有个督促，一旦多说几句他又烦。成绩不是太好，没有学习目标，动力不足，班级换老师比较频繁，孩子和老师关系也处不好，如何引导？

李老师建议：

1）改进陪伴质量，激活孩子的学习动力，而不是仅仅依靠老师；

2）教养指南课里面的方法引导孩子学习使用；

3）自己学习提升，充满信心，让孩子看到妈妈的变化。

这位妈妈想让孩子和李老师连麦，可是孩子没起床，也不愿意出镜，没办法只能给妈妈几条建议。她和孩子显然没有做好连麦求助的准备。

连麦2、买了自律打开卡器，孩子不太会用，请教老师。

刘老师建议：1）上面有现成的打卡内容，争取求孩子意见，看她是否愿意使用。如不愿意，可以根据自己的情况从新写打卡内容。

2）使用的原则是坚持小步子原理，从孩子能做到的小处着手；3）打卡目标计划可结合SMART原则；

4）妈妈持续学习，给孩子赋能、增加力量。

最近多次连麦的妈妈，通过自己学习提升带动了孩子，刚结束的期末考试，孩子成绩又提高了。