2022-7-14晨间日记

今天是什么日子

起床：8点

就寝：12点

天气：晴

心情：浮躁

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：增加运动时间和频率

习惯养成：每天早起第一件事就是做运动，拉升

周目标·完成进度

坚持运动、坚持阅读、坚持日更。

学习·信息·阅读

看了一些教育方面的书籍，坚持简书日更。

健康·饮食·锻炼

这周共跳一次广场舞，晨间拉升2次，体育馆散步2次。

饮食健康、规律。

人际·家人·朋友

陪伴家人时间较长，陪孩子学习、看纪录片。

偶尔去朋友家聊聊天，一起散步。

工作·思考

利用暑假时间充电学习，争取能在以后的工作中做的更好。

最美好的三件事

1.和家人在一起。

2.和朋友一起吃饭逛街。

3.去旅游。

思考·创意·未来

未来想成为一个作家，一个能突破自我，能用爱好赚钱的人。