减肥日记-Day114

又堕落了好几天！废柴啊！

早 牛奶麦片 麦当劳土豆培根派 吉士蛋 能量蛋 豆浆。。。。。这完犊子了 绝对超标

午 麦当劳 牛排夏巴特

下午加餐 酸奶一瓶

晚 芭比馒头 豆浆一杯

今日体重54.1 这一天天的

今天早发早安心 免得再出幺蛾子