2022-12-28

生气是拿别人的错误惩罚自己。

别人做错了事，为什么要自己生气呢，想不通。

看点自己喜欢的东西，平复一下心情。

累了就要休息，不可强撑，否则容易暴躁。

控制不好情绪，伤人伤己。