NVC课后感悟与收获

原创：志英

校对：雷云  玉蕴     

编缉：杨荷  雷云  玉蕴   

                    学习收获

    再一次领悟长颈鹿语言和豺狗语言的区别。

    长颈鹿：身高脖子长，视野宽阔看的远，食草动物，而且喜食带刺的植物，自我转化力强，不会受到伤害，心脏大和胃包容性强，温柔容易建立连接。

        豺狗：身材矮小，视野低而短，食肉动物凶残，攻击性强，警惕防御高，玻璃心容易碎，有距离感，切断连接。

      看到这些，反观我自己为什么在妈妈面前我就是一只小柴狗，警惕，防御，玻璃心。为什么妈妈爱我，我却收不到，是什么蒙蔽了我的眼和心？

      想一想我的成长历程，我小时候妈妈为了生活要干很多的活，没时间看护我，又怕我受到伤害，就对我特别严厉，她也认为自己没有妈妈管教（姥姥在妈妈两岁时就离开了）然后导致自己不懂事理，所以现在对我相当严厉，不听她的指导就会挨一顿打，身上总是青一块紫一块的，如果有一天身上没伤，邻居就会说今天小英子不错哦，没挨打！

      记忆里爸爸也是总在吃饭的时候教训我，什么吃饭声音大了，不会盘腿坐了，经常是含着眼泪吃完饭。慢慢的把我打麻木了，我也不怕了，该干什么还干什么，大不了挨顿揍就完事了。但是我也学会了和他们顶撞，反抗！感觉自己总是在受攻击，我要防御保护自己！

      结婚了，我对爱人及他家里的人也是很敏感的，曾经一度用日记记下爱人每一次对我的暴力，每每看起来都会觉得自己委屈，然后自己那里哭。

      生下儿子后，我也是像妈妈一样玩严加管教，导致儿子和我的关系就像我和妈妈的关系一样——亲而不密！

        很庆幸我走上了学习的道路遇到了杨荷老师！

        当我听到杨荷老师给我们读的父子对话，我哭了，我理解了父母的期待，和恐惧，他们是多么的爱我，只是他们的表达方式给我造成了伤害，再这样的环境下造成了我们彼此伤害，我的心碎了，你也心碎了。

      我不知道我用什么方式来表达我的爱，此刻的我感到迷茫和无助，“母亲过的悲伤，你敢快乐吗？”这句话深深的刺痛了我！回家的路对于我来说还是如此的艰难！谁来帮助我回家？不管多艰难我一定要回家！