解答问题做练习时，能做到真正高效熟练掌握不再忘的方法！

如果你能直面“自己不行”的恐惧，那么你就能开始变得强大、自信和获得经验。

所以，想到自己不行时，你唯一要做的就是挑战。 

——Anna Eleanor Roosevelt

事实就有，我熟识的一个老人，68岁，还在经营着印刷公司，在上海浦东南汇，人却住在我家附近，每天花一个多小时乘地铁去上班，车上会戴着老花镜看书阅读，晚上回到家还在自学英语，用了3年多时间能用英语熟练对话，说是老了还想找点乐趣，让我佩服得不要不要的。

解答问题和做练习时，能做到高效且真正熟练掌握的输出方法是，“◎○×”法。

前提：选好一本（只要一本，做到滚瓜烂熟后再考虑换一本）好的习题集，非常关键。

一

多项选择，填空，问答等形式的题目，方法步骤如下：

1、解答问题做练习

简单就能做的画上◎，思考了能做的○，解不开的×。

2、再次解答问题做练习

◎的略过，做剩下的题目时，能简单解答的画上◎，思考了能做的○，解不开的×。

3、重复2的动作，直到所有的题目都画上◎。

4、所有的问题练习都达到能迅速反应，熟练解答为止，表明已经完全掌握，终了。

5、一段时间不去碰也不会忘，还要做的就是在考试前再次重温确认一遍即可。

二

一问一答形式的题目，方法步骤如下：

1、隐藏答案，确认记住与否

完全轻松记住的打钩，感觉记住了的打○，不会做和没有记住的什么都不做记号。

2、再次确认

打钩的题目略过，剩下的再次确认，和1的做法一样，完全轻松记住的打钩，感觉记住了的打○，不会做和没有记住的什么都不做记号。

3、重复2的动作，理想状态是几乎所有的题目都要能轻松记住（回答正确），全部打钩。

4、终了，到考试前再次快速确认即可。

三

上记问题集、练习中不包含的内容，可以通过“容器记忆”法来达到熟练掌握的程度。

1、事前准备：

1）准备3个容器，什么都可以，盘子碗或者其他都OK。因为要在睡前进行确认，最好容器是能放在床头柜上的大小为好。

2）用白纸裁开，做一些学习卡。正面是问题，反面写上答案。要点是能简单快速写，无需自习认真写，否则就是浪费时间。另外，问题和答案用不同颜色的笔写，更容易看和记。

2、实际的方法步骤如下：

1）最右面的容器中，放入每天需要确认记住的内容

每天确认后，确实记住的以到左边旁边的容器中，没有记住或者犹豫不决的问题，还是放在原地不动，也就是说还是要每天确认。

2）中间的容器中，放入每周要确认是否记住的内容

每周确认时，记住了的移到最左边的容器中，没有记住的返回移到最右边的容器中，也就是每天要确认的容器中。

3）最左边的容器中，放入每月需要确认是否记住的内容

确认时，记住的内容就留在原地，没有记住的内容，则返回移动到最右边的容器中，再次从每天开始确认。

注：每天、每周、每月的单位，可按自己的需要进行变更。

比如改成“每天”，“每周二次”，“每周一次”等。

如上图，我也在用这个方法，我用的容器是宜家几块钱买的。

四

三的使用容器的记忆方法，和我以前的文章中介绍过的，德国的科学记者Sebastian Leitner开发的高效记忆单词的方法，广为人知的名字为“Leitner System”的单词记忆法，是一般无二的方法，只不过做了简化。

非常实用有效的同时，每天“必定会看到，既然这么做了必须要完成”的意识，会大大提升干劲的延续，很容易变成每晚的习惯。

Leitner System是建立在遗忘曲线的研究基础上的，用科学的见地为导向的高效记忆单词的方法。

没有记住的单词，通过时间分割，而一定程度记住的单词则省略复习时间，结果就是具有相当高的效率的好学习（记忆）方法，除了能高效记忆单词之外，其他应用范围也很广。

特别是孩子记单词的神器。

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