告别拖延症—《拖延心理学》之读书笔记

告别拖延症—《拖延心理学》之读书笔记

“拖延”在我的字典里是贬义的，每每有拖延之时，自己都会不自觉地问为什么会拖延是什么原因导致的拖延。

我第一个联想到的就是“时间”，如方鸿渐错过了唐小姐，我的生活中也有好几个朋友错过了机会，而这些错过的时间也是一分一秒过的，只是当你猛然回首，一年五年甚至十年都成为瞬间。还有一种就是迟到大王，我一女同学人又漂亮又可爱会唱歌性格好，属于聚餐必叫之人，就是有迟到的毛病，那么大家一次等两次等没有第三次的，你晚你的我们吃我们的。

我的生活和工作计划性非常强，每一年的12月31日对我而言都是重要的日子，要花时间憧憬新的一年，每个月的1号，制定好月计划，每周一制定好周计划，每一天的早晨想好今天做什么，尽管日子都是年复一年周而复始，但是这些都是必须做的。所以拖延症在我看来是个坏毛病，必须消灭在萌芽状态，其实说到底拖延与懒惰是分不开的，让自己勤快起来，跟拖延说再见。

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最受益的是“聪明摆脱被动拖延的怪圈”，是的，跟拖延者摆明立场和观点，告别拖延。

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