走动

据说现在不能久坐，所以上班间隙，上午也得起来拿着手机四处晃悠一圈。

久坐这个毛病我一直都有。常常坐在工位上，就像被钉住了一样毫不动弹，所幸还是常常会喝水，起来接个水。

以后一定记得，上午下午，都起来走动走动。