成年子女如何与边界模糊的父母进行有效的沟通

曾经一位母亲的文章《母爱是一场得体的退出》火遍全网，一度让无数父母醍醐灌顶。但父母和子女之间边界的模糊，依然是家庭矛盾的主要导火索。

赵老师是一位退休老教师，今年已经70岁，他把儿子培养的很好，大学毕业后留在上海工作。自从孙子出生后，赵老师就非常的焦虑，总是认为孩子放在儿子和儿媳妇身边照顾不好，多次想把孩子要过来放在自己身边抚养。

遭到委婉拒绝后，他和老伴来到上海，每天对孩子的抚养和教育指指点点。儿媳妇受过高等教育，很有素质，不好和他计较，看他老两口在，休完产假就回去工作了。这更给了老两口施展育儿的空间。

终于在孩子的教育问题上赵老师和儿媳妇的教育方式产生了分歧，儿子无可奈何想办法把老两口请回了老家。回来后，他还一直记挂着孙子，每天打电话告诉儿子和媳妇怎么样管孩子，不要破坏了他立的规矩。

和他共事多年的老同事看他从上海回来后，总是唉声叹气，就问怎么回事？他就恨铁不成钢的说:“我教了这么多年的书，把孩子交给我一定错不了，他们俩都不听我的”。老同事笑了：“你教育完儿子，你的任务完成了，孙子的教育问题是人家爹妈的事，你着啥急呀”！赵老师被泼了瓢凉水，瞬间有清醒的感觉。但心理依然不示弱，还是经常抱怨孩子被那两人惯坏了。

这就是父母和子女边界模糊的问题，父母认为孩子是自己的，自己就要管到底，他就要听自己的。孰不知子女已经成家立业，有自己的爱人和孩子，他们已经是一家人。和父母，与兄弟姐妹慢慢地慢慢地也会变成亲戚。

反观现在家庭，边界模糊，父母随意进入子女房间，偷看子女的日记，剥夺孩子的一点点隐私。甚至该孩子做的事，完全大包大揽的提前为孩子做完，看似关心照顾孩子，倒不如说是害孩子，是在满足自己的需求和欲望。

常常被人们口诛笔伐的“妈宝男”就是最典型的例子。你为儿子掏心掏肺，最后换来的可能不是孩子的感谢，而是孩子的愤怒和委屈。父母无边界的介入，切切实实阻碍了孩子健康的成长。

人总有老的一天，当父母没有能力需要照顾的时候，就会知道孩子的培养多么失败，他不知道如何照顾你，更没有心理和经济能力来照顾父母。

因此，做父母的要及早意识到和子女的边界问题，尊重他们。给长大的子女一个心灵自由的空间，支持他，引导他向着更高天空自由翱翔。

那么关于边界问题，成年子女如何与固执的父母进行有效的沟通呢？

首先，接纳父母与自己观点不同的事实，把重点放在交流彼此的感受和需求上。

第二，学会表达自己的感受和需求，而不是放在父母的言行举止上。这里有一个表达式，可以更好的和不自知的父母沟通。

我们可以说：“当你做了……（对方的具体形为）的时候，我感到……（我的感受）。这是因为……（我的需求）。我希望你以后……（我的请求）”

第三，主动了解父母的感受与需求。

第四，积极寻找平衡双方需求的方式，做出适当妥协

最后一定强调自己的边界不可动摇。亲子之间的边界是我们心灵花苑的栅栏，需要时常维护捡修，才不会被情感，思绪，言语和应为冲垮，推后和软化。