痛苦是什么

痛苦是被定义出来的

当你自己定义了发生了什么就痛苦的时候

当那件事情发生了你唯一的反应就是痛苦

相反

当你放弃对所有事情的定义

或者把所有事情都看作人生的一段经历

那你就能以平和地心态去面对发生的事情