【莹莹晨间日记】212天
2022-12-05 本文已影响0人
莹莹见字如面
回顾昨天，你还记得多少呢？
❤️昨日小成功
1.做到了早睡，21：21分放下手机睡觉
2.听丽萍老师爱播者的作品，为她赋能
3.和静静约定一起赋能好友，每天行动
4.把简书日更数据简单复盘，发现秘密
5.毛毛雨的周末，两天都没有动摇跑步
6.听时间管理1.5小时，立志做到早睡
7.感恩每天默默关注支持莹莹的家人们
❤️昨日微习惯
1.早起打卡109天（5分）
2.问安父母69天（5分）
3.晨间日记211天（分）
4.圈子打卡108天（10分）
5.读书30分35天《秘密》
6.跑步4公里52天（40分）
7.名著摘抄53天（15分）
8.回复微信+互动
9.录音（90分）
10.重拾英语5天（5分）
11.邱帅硬笔字65天（10分）
12.给自己写信65天（15分）
13.爱播者朗读65天（10分）
14.日更公众号36天（35分）
15.日更朋友圈107天 11条（30分）
16.日更简书128天 断更两天（15分）
17.睡前反思写下第二天计划（5分）
❤️今日行动力
1.录音的事优先做，统一回复消息
2.孩子放学后专心陪他，不看手机
3.白天高效完成工作，晚上九点睡
记录小确幸，拥有大自信，坚持每日记录，每日精进，你就会靠近心中的自己！
