真|主动反思

反思需要拥有很强的主动意识

当一个人可以完全用自主意识控制自我的时候 我们就拥有了很强的自控能力

有的人会说 我完全知道自己应该怎么做 只是还没去行动罢了

可是 是否拥有很强的自控能力的关键就是能否让自己行动起来 没有行动 一切都是没有意义的自控

用思想控制自己 去思考所发生过的事情 哪里需要改进 该如何改进 然后制定行动计划 最后按计划行事 

其次 当一个人非常懊恼 后悔 羞愧之时 或者遇到挫折和失败之后 可能会进行主动的反思 但有些人只是三分钟热度

如果自己能意识到这是一个很好的自我提升的机会 就应该适当的加强这些感觉 让自己最终有所行动 并坚持下去 达到自己最初的目标